Ортопедія-це розділ медицини, суттю якого є профілактика і лікування вроджених і набутих порушень опорно-рухового апарату. Назва ортопедія взята з грецького orthos — правильний і paideia — навчання. У первинному сенсі займалася вдосконаленням і формуванням тіла. З розвитком медицини, слово ортопедія і ортопедична практика набули нового значення і асоціюються вже строго з травмами і їх лікуванням. У даній статті розглядається питання про те як правильно вибрати ортопедичний матрац.
Використання слово «Ортопедія» по відношенню до матраців
Часто слово ортопедія використовується для речей, службовці для відновлення здоров’я, також їм приписують префікс — лікувальні. Ортопедичний — тобто лікувальний. Це далеко доведена гра слів, метою якої є звернення уваги на переваги для здоров’я людини.
Також і з матрацами. Зрозуміла річ, що матрац не вилікує сколіоз та інші дефекти опорно-рухового апарату. Тим не менш, якщо купити матрац ортопедичний то прокидаючись вранці ви відразу відчуєте різницю в якості сну, і все завдяки ергономічним. Щодо вищесказаного, як і для первинного сенсу слова, ортопедія, матраци повинні називатися ЕРГОНОМІЧНИМИ.
Ергономічний, тобто такий, який розроблений у відповідності з принципами ергономіки. Ергономіка в цьому плані пов’язана з правильною позицією сну і відпочинку. Ортопедичні матраци, в сенсі ергономіки здатні максимально налаштувати поверхню і створити необхідний фундамент для хребта.
Вони також значною мірою розподіляють тиск на велику поверхню тіла, щоб зменшити навантаження на більш виступаючі частини і фіксують тіло в місцях поглиблень. Найкращими вважаються матраци з сімома зонами жорсткості, у них заповнено всі термо-гнучкою піною або в деяких моделях кокосовими ущільнювачами. Плита кокоса розміщена в глибоких шарах і служить основою для підвищення твердості, що сприяє глибокому сну.
Як вибрати матрац ?
Щоб правильно вибрати матрац потрібно врахувати наступні моменти:
- наявність у ліжко стелажа з піднімаються площинами (піднімається підголовник або ноги);
- вага сплячого, або сплячих;
- матрац одне або двох місцевий;
- в якому становищі найчастіше спить покупець: на спині, на животі, на боці;
- на якому матраці спить в даний час покупець;
- вага користувача, і його значення по відношенню до міцності виробу
Термін служби матраца
Термін служби матраца-це одне з якостей, на які ми звертаємо увагу при його покупці. Ми повинні пам’ятати, що матрац не тільки опора для спини, але і для всього тіла. Мінімум 8 годин на день він виконує механічну роботу, забезпечуючи потрібну позицію хребту. У слідстві цього, він піддається різним тривалих навантажень, що приводить його до механічного зношування. Так само, як черевики або амортизатори в машині, матраци потрібно міняти час від часу.
Зверніть увагу! Якщо матрац занадто м’який по відношенню до маси тіла, то його термін служби буде коротше.
Середній термін служби матраців коливається від 5 до 8 років. Все залежить від типу матраца, тобто від того з чого він зроблений, а також від способу його експлуатації. У цей період матраци не втрачають надто багато своїх властивостей, а їх ступінь зносу повинна бути в допустимих межах правильної амортизації. Матраци з підвищеним навантаженням втрачають свої якості швидше. У зв’язку з цим, щоб забезпечити хорошу опору для вашого хребта слід в потрібний час замінити матрац на новий.
Відео
Рекомендуємо вам подивитися відео до цієї статті у якому наведено додаткові рекомендації на що звернути увагу при покупці матраца для сну
