Настільний теніс ідеально підходить для тих, кому не вистачає фізичної активності, але не має бажання займатися на тренажерах, бігати або плавати. Регулярна гра в настільний теніс являє собою не тільки відмінне розвага, але і вимагає відповідних навичок. Гра допоможе зміцнити м’язи і поліпшити рефлекси, і все це не виходячи з дому.
Основний поділ столів для тенісу
Величезним плюсом настільного тенісу є те, що обладнання, необхідне для тренувань ви зможете збирати в робочий стан самостійно, при цьому воно продається по відносно невеликій ціні. Вибір аксесуарів дуже широкий, ви без проблем підберете всі елементи враховуючи свої вимоги і навички. Що слід вибрати в першу чергу? Звичайно ж стіл, який можна придбати перейшовши за наступним посиланням: http://kettler.ua/cat760-seriya_indoor_dlya_zakritih_pomeshhenii.html.
Столи для настільного тенісу діляться на кілька видів. Щоб зробити правильний вибір, потрібно визначити основні вимоги та умови, якими ви володієте. Насамперед слід врахувати, що в настільний теніс можна грати вдома, або на вулиці. Отже столи поділяються на кімнатні та вуличні. Перші характеризуються високою міцністю і доступною ціною, але нестійкі до несприятливих погодних умов – потрапивши під дощ деформуються. Другі ж мають спеціальне покриття, яке гарантує їм міцність і стійкість до зовнішніх факторів, але відповідно дорожче і важче.
На що звернути увагу при виборі столу?
Коли вдасться визначити, який тип столу вас цікавить, можете подумати про те, наскільки великий простір у вас є. Якщо вам не потрібно турбуватися про місце для зберігання обладнання, хорошою ідеєю буде придбання цілісного столу – він порівняно легкий і має тонку стільницю. Якщо ж ви не маєте відповідним простором, кращим варіантом буде розсувний стіл. Трохи важче, але ви зможете зберігати його в будь-якому місці і розкладати тільки на час проведення гри, що є великою перевагою.
Що ви повинні перевірити, перш ніж зважиться на покупку конкретної моделі? Насамперед, товщину столу і якість матеріалу, з якого він був зроблений. Стільниці, як правило, виготовляються з дсп товщиною 16-25 мм або з більш товстих плит мдф. Другий варіант трохи дешевше, але на жаль у багатьох випадках комфорт гри знижується разом з ціною. Тому на якості стільниці не варто економити.
Як вибрати кращі ракетки?
Вибір ракеток не простий. Зовсім по-різному на ці аксесуари будуть дивитися любителі і професіонали. Якщо ви тільки починаєте грати в настільний теніс то вам не потрібно вкладати в дорогі ракетки, а можете спокійно вибрати більш дешевий варіант. Найбільш оптимальним вибором будуть виготовлені ракетки на заводі з універсальної дошки, покритої накладками. За аматорську ракетку потрібно буде заплатити в районі 8-10 доларів.
Однак, якщо у вас вже є певний досвід у грі, і знаєте які ваші сильна і слабка сторона, яка ракетка найбільш відповідає вашим потребам, ви можете зосередитися на порівнянні параметрів конкретних аксесуарів. На ринку доступні ракетки призначені як для наступальної гри, так і оборонної. Характеризуються високою швидкістю і динамікою. Всі параметри, що стосуються швидкості обертання і контролю визначаються за шкалою від 1-го до 10-яті. На підставі цього, а також власного досвіду, ви зможете прийняти рішення, яка модель буде для вас кращою.
Більш досвідчені гравці і професіонали можуть також розглянути покупку складаються ракеток з окремих елементів. Вони збираються зі спеціально відібраних деталей різних накладок або дошки з заповнювачем. Мають безліч переваг – ви можете порівняти їх безпосередньо до застосовуваної техніки гри, що дозволить легко змінити окремі елементи, коли приходите до висновку, що вам потрібні інші параметри від ракетки.
Кульки – невеликі, але необхідні аксесуари
Якщо у вас вже є стіл і ракетки, вам залишається придбати лише відповідні кульки. Безумовно, виникає спокуса вибрати найбільш дешеві і прості. Однак варто враховувати, що в довгостроковій перспективі це невигідне вкладення коштів. Перш ніж зробити покупку поцікавтеся з якогось пластику виготовлені аксесуари, і яким чином вони були виготовлені.
Кульки мають шов по зовнішній стороні лопаються при першому ж сильному ударі, при цьому гра з ними не буде комфортною. Кульки ж з рельєфною поверхнею, не будуть передбачувано відлітати від стільниці. Безумовно, краще придбати кульки мають шов зсередини. За ціною немає колосальної різниці. Комплект якісних кульок буде коштувати від 1,5 доларів, при цьому гра буде на зовсім іншому рівні.
Зверніть також увагу на товщину пластику, з якого були виготовлені кульки. Кулька «товстіші» буде відрізнятися більшою твердістю, що безсумнівно принесе користь при наступальної грі. У свою чергу при оборонної гри краще буде грати з кулькою з тонкого матеріалу. Для любителя різниця не буде відчутною, але все ж її варто враховувати при виборі кульок для тренувань.
Висновок
Існують мало видів спорту в які ви можете тренуватися на професійному рівні в домашніх умовах. Настільний теніс є одним з них, так що варто їм зацікавитися. Покращує стан і розважає. При цьому на вихідних це чудове заняття під час відпочинку з друзями. Принаймні приносить користь у порівнянні з переглядом телевізора.
