Перейти к содержанию
Navro.Org
  • Follow Us:
Email: info@gmail.com
Call: +123-456-7890
Navro.Org

Обустройство дома и приусадебного участка

  • Главная
  • Новости
  • Энциклопедия ремонта
    • Материалы для ремонта
      • Теплоизоляция
      • Пиломатериалы
      • Элементы монтажа
      • Цены на материалы
    • Инструменты
      • Электроинструменты
        • Перфораторы
      • Инструменты цены
        • Электро- инструмент цена
          • Префораторы цена
          • Шуруповерты цена
          • Фены строительные цена
    • Своими руками
      • Самоделки
    • Окна
    • Отопление
    • Сантехника
    • Электрика
    • Безопасность
    • Строительная техника
  • Интерьер
    • Мебель
    • Бытовая техника
    • Чистый дом
  • Сад и огород
    • Техника и инструмент для сада
    • Растения для сада
  • Афиша
    • Компании
    • Магазины
    • Предложения
    • Публикации
  • Видео
  • Фото
  • Follow Us:
Email: info@gmail.com
Call: +123-456-7890
Navro.Org

Обустройство дома и приусадебного участка

  • Главная
  • Новости
  • Энциклопедия ремонта
    • Материалы для ремонта
      • Теплоизоляция
      • Пиломатериалы
      • Элементы монтажа
      • Цены на материалы
    • Инструменты
      • Электроинструменты
        • Перфораторы
      • Инструменты цены
        • Электро- инструмент цена
          • Префораторы цена
          • Шуруповерты цена
          • Фены строительные цена
    • Своими руками
      • Самоделки
    • Окна
    • Отопление
    • Сантехника
    • Электрика
    • Безопасность
    • Строительная техника
  • Интерьер
    • Мебель
    • Бытовая техника
    • Чистый дом
  • Сад и огород
    • Техника и инструмент для сада
    • Растения для сада
  • Афиша
    • Компании
    • Магазины
    • Предложения
    • Публикации
  • Видео
  • Фото

Подвесной турник для комнаты

  • Домашняя
  • Подвесной турник для комнаты
  • admin admin
  • Июл, Пт, 2017
  • Здорово жить! , Как выбрать?
Подвесной турник для комнаты

Комнатный турник – тренажер, благодаря которому можно организовывать полноценные спортивные тренировки, даже не выходя из дома. Данная разновидность турников имеет подвесную конструкцию, что позволяет не загромождать полезную площадь апартаментов.

Виды турников

Существуют следующие виды подвесных турников:

  • Над дверным проемом
  • В угол

Как понятно, между собой конструкции различаются местом установки. Наддверный турник монтируется над дверным проемом. Как правило, с внутренней стороны комнаты. Угловой же турник монтируется в любой угол помещения. Чаще всего, на противоположной стороне от двери, чтобы ход дверной створки не мешал тренировкам.

Наддверная система позволяет делать силовые упражнения в раскачку. Угловой же турник ограничивает стыком стен свободный ход торса во время силовых подходов.

Принято считать, что наддверный турник подходит детям и подросткам до 14 лет. Людям же постарше рекомендуется пользоваться угловой конструкцией.

Подвесной турник вполне можно изготовить своими собственными силами. Если бюджет ограничен, то на роль главных конструкционных материалов сгодятся даже трубы лежалые ГОСТ 10705.

Конструкция

Наддверный турник имеет максимально простое конструктивное исполнение. Он состоит из:

  • Самонесущей рамы
  • Турниковой перекладины

Рама представлена в виде каркаса прямоугольной формы. К двум верхним углам стыкуются направляющие, между которыми и размещается турниковая перекладина. Фиксируется наддверная система в 4 точках (по углам). Для фиксации к раме навариваются проушины.

Угловая же система имеет более сложную конструкцию, что позволяет тренажеру выдерживать более высокую весовую нагрузку, вплоть до массы взрослого среднестатистического человека, в 80 кг.

Конструкция углового тренажера состоит из:

  • Нескольких рам
  • Турниковой перекладины

Рамы повторяют конструктивное исполнение наддверной системы. Каждая рама фиксируется на одной из стыкующихся стен. Вдоль угла, где примыкают рамы, каркас прихватывает сваркой, чтобы придать конструкции боле высокий уровень жесткости и прочности. Турниковая перекладина наваривается между вершинами (верхними углами) каркаса.

Изготовление

В качестве конструкционного материала используем трубы б/у ГОСТ 8732. Вначале изготавливаются все элементы тренажера, после чего конструкция собирается. Тренажер в сборе выкрашивается в необходимый пользователю цвет. Саму же турниковую перекладину лучше отшлифовать и отполировать до блеска, чтобы краска не приставала к рукам.

Как правило, высота рамы составляет 200-300 мм. По ширине, чаще всего, используется расстояние в 1,5 м. Для стандартного хвата этой ширины хватит с головой. В наддверной системе перекладина выносится вперед где-то на 100 мм. В угловом турнике перекладине не выносится вперед.

Между собой элементы конструкции соединяются сваркой.

_

трубы б/у ГОСТ 8732 трубы лежалые ГОСТ 10705

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Search
Archives
  • Июль 2025
  • Июнь 2025
  • Май 2025
  • Апрель 2025
  • Март 2025
  • Февраль 2025
  • Январь 2025
  • Декабрь 2024
  • Ноябрь 2024
  • Октябрь 2024
  • Сентябрь 2024
  • Август 2024
  • Июль 2024
  • Май 2024
  • Апрель 2024
  • Март 2024
  • Февраль 2024
  • Январь 2024
  • Декабрь 2023
  • Ноябрь 2023
  • Октябрь 2023
  • Сентябрь 2023
  • Август 2023
  • Июль 2023
  • Июнь 2023
  • Май 2023
  • Апрель 2023
  • Март 2023
  • Февраль 2023
  • Январь 2023
  • Декабрь 2022
  • Ноябрь 2022
  • Октябрь 2022
  • Сентябрь 2022
  • Август 2022
  • Июль 2022
  • Июнь 2022
  • Май 2022
  • Апрель 2022
  • Февраль 2022
  • Январь 2022
  • Декабрь 2021
  • Ноябрь 2021
  • Октябрь 2021
  • Сентябрь 2021
  • Август 2021
  • Июль 2021
  • Июнь 2021
  • Май 2021
  • Апрель 2021
  • Март 2021
  • Февраль 2021
  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июль 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019
  • Февраль 2019
  • Январь 2019
  • Декабрь 2018
  • Ноябрь 2018
  • Октябрь 2018
  • Сентябрь 2018
  • Август 2018
  • Июль 2018
  • Июнь 2018
  • Май 2018
  • Апрель 2018
  • Март 2018
  • Февраль 2018
  • Январь 2018
  • Декабрь 2017
  • Ноябрь 2017
  • Октябрь 2017
  • Сентябрь 2017
  • Август 2017
  • Июль 2017
  • Июнь 2017
  • Май 2017
  • Апрель 2017
  • Март 2017
  • Февраль 2017
  • Январь 2017
  • Декабрь 2016
  • Ноябрь 2016
  • Октябрь 2016
  • Сентябрь 2016
  • Август 2016
  • Июль 2016
  • Июнь 2016
  • Май 2016
  • Апрель 2016
  • Март 2016
  • Февраль 2016
  • Январь 2016
  • Декабрь 2015
  • Ноябрь 2015
  • Октябрь 2015
  • Сентябрь 2015
  • Август 2015
  • Июль 2015
  • Июнь 2015
  • Май 2015
  • Апрель 2015
  • Март 2015
  • Февраль 2015
  • Январь 2015
  • Декабрь 2014
  • Ноябрь 2014
  • Октябрь 2014
  • Сентябрь 2014
  • Август 2014
  • Июль 2014
  • Июнь 2014
  • Май 2014
  • Апрель 2014
  • Март 2014
  • Февраль 2014
  • Январь 2014
  • Декабрь 2013
  • Ноябрь 2013
  • Ноябрь 2012
  • Март 2012
  • Январь 2012
  • Июль 2010
  • Январь 2010
  • Август 202
  • Сентябрь 201
About Us

Ready To Start Work With Us?

Felis consequat magnis est fames sagittis ultrices placerat sodales porttitor quisque.

Get a Quote
Quick Links
  • Appointment
  • Price Plans
  • Investment Strategy
  • Financial Advices
  • Strategy Growth
  • Services
  • Business Planning
Opening Hours
Week Days 10:00 - 17:00
Saturday 10:00 - 15:00
Sunday Day Off
Contact us
Copyright © 2025 Navro.Org | Powered by Desert Themes