Мами одержимі сном. І це зрозуміло, адже його так сильно буде не вистачати. Ріст і розвиток молодого організму під час вагітності, турбота про дитину після його народження переутомленное тіло буде жадати відпочинку як ніколи. А як наслідком, практично кожна майбутня мама шукала відповідь на питання: Як спати під час вагітності?
Відповіддю може бути новий матрац
Від важкої праці і перевтоми, міцний сон може просто не прийти. Це жорстока правда вагітності. В моменти коли відпочинок буде вам так сильно необхідний, ви будете лежати годинами не зімкнувши очей. Новий матрац може вирішити цю проблему. Він гарантує вам правильну підтримку та надасть вашій зростаючого тіла більше простору. У таких випадках рекомендуємо звернути увагу на матраци з шаром пам’яті форми. Вони забезпечать делікатну підтримку і за рахунок своєї м’якості найкраще підходять для сну на боці.
Під час вагітності, дуже складно знайти зручне положення в якому нічого не болітиме, тягнути або викликати відчуття дискомфорту. А від цього безпосередньо залежить якість сну. Як було сказано вище шаром Memory Foam забезпечує саму делікатну підтримку, що гарантує більш комфортну і спокійну вагітність.
Що важливо знати перед тим як вибирати матрац
— Досить мені зараз 7-8 годин сну для того, щоб відчувати себе добре після сну?
— Відчуваю я біль у певних частинах тіла під час або після сну?
— Мені часто доводиться прокидатися серед ночі?
— Буває мені дуже жарко або холодно під час сну?
— Є у мене або мого чоловіка рекомендації по здоров’ю які потрібно враховувати під час сну?
Це важливо для розуміння, наскільки вам потрібен новий матрац. Якщо ви все ж вирішите купувати, обов’язково скористайтеся консультацією менеджера (наприклад тут
) і по можливості рекомендацією лікаря. Так само зверніть увагу на інші аксесуари для сну, такі як: подушка для вагітних, чохли, наматрацники. І нехай ваш сон буде бездоганним, а тіло здоровим!
