Для начала, нужно точно знать, что требуется от массажа: отдых, облегчение от боли или при лечении других заболеваний?
Разделение на расслабляющий массаж и лечебный в этом случае неточное, поскольку каждый хороший массаж будет приятным и почти всегда оказывает лечебное воздействие. Тем не менее, это первый совет, помогающий подобрать массаж.
Массаж для отдыха
Его можно разделить на следующие разновидности:
- классический массаж;
- массаж спины;
- массаж карите;
- массаж масло-какао;
- массаж с ароматерапией;
- массаж ног;
В массаже с ароматерапией, горячим маслом карите и масло-какао дополнительным преимуществом является использование приятных ароматов. Люди, чувствительные к запахам смогут почувствовать большее удовольствия во время процедуры. При этом масло-какао имеет хорошие косметические свойства, которые делают кожу влажной и насыщают ее кислородом. Кроме того, масло карите хорошо впитывается, поэтому после массажа кожа остается не такой жирной, как после использования масла.
Лечебный массаж
Его также можно разделить условно на:
- глубокий массаж;
- классический массаж;
- массаж спины и от болей и шеи;
- антицеллюлитный массаж.
Глубокий массаж является лучшим вариантом для людей, которые страдают от хронической боли и хотят уменьшить ее область из-за травмы или плохой осанки. Для желающих заниматься спортом и эффективно растянуть мышцы, глубокий массаж является лучшим решением.
Классический массаж является наиболее часто используемым при терапии. Он имеет в основном обезболивающий и расслабляющий эффекты. Он приводит к нагрузкам, и лучшее питание тканей ускоряет восстановление организма после болезней или физической нагрузки. Он лучше всего подходит как средство расслабится в то же время дае возможность эффективно размять болезненные мышцы.
Куда обратится?
Как бы там ни было, при выборе массажа лучше всего стоит обратится в врачу, который назначит его правильно. Но если же цель стоит просто расслабится, тогда стоит рекомендовать специалистов из по адресу http://bali.ua/services/spa-programs/. Этот СПА-салон также предлагает огромный выбор услуг, помимо массажей, включая:
- балийский массаж
- уход для рук
- уход для ног
- Ик-сауну
- SPA-программы и многое другое.
К слову, компания на данный момент предлагает подарочные сертификаты, поэтому оценить ее услуги можно недорого и с максимальным комфортом. Поэтому многие посетители постоянно возвращаются сюда во второй раз.