Перейти к содержанию
Navro.Org
  • Follow Us:
Email: info@gmail.com
Call: +123-456-7890
Navro.Org

Обустройство дома и приусадебного участка

  • Главная
  • Новости
  • Энциклопедия ремонта
    • Материалы для ремонта
      • Теплоизоляция
      • Пиломатериалы
      • Элементы монтажа
      • Цены на материалы
    • Инструменты
      • Электроинструменты
        • Перфораторы
      • Инструменты цены
        • Электро- инструмент цена
          • Префораторы цена
          • Шуруповерты цена
          • Фены строительные цена
    • Своими руками
      • Самоделки
    • Окна
    • Отопление
    • Сантехника
    • Электрика
    • Безопасность
    • Строительная техника
  • Интерьер
    • Мебель
    • Бытовая техника
    • Чистый дом
  • Сад и огород
    • Техника и инструмент для сада
    • Растения для сада
  • Афиша
    • Компании
    • Магазины
    • Предложения
    • Публикации
  • Видео
  • Фото
  • Follow Us:
Email: info@gmail.com
Call: +123-456-7890
Navro.Org

Обустройство дома и приусадебного участка

  • Главная
  • Новости
  • Энциклопедия ремонта
    • Материалы для ремонта
      • Теплоизоляция
      • Пиломатериалы
      • Элементы монтажа
      • Цены на материалы
    • Инструменты
      • Электроинструменты
        • Перфораторы
      • Инструменты цены
        • Электро- инструмент цена
          • Префораторы цена
          • Шуруповерты цена
          • Фены строительные цена
    • Своими руками
      • Самоделки
    • Окна
    • Отопление
    • Сантехника
    • Электрика
    • Безопасность
    • Строительная техника
  • Интерьер
    • Мебель
    • Бытовая техника
    • Чистый дом
  • Сад и огород
    • Техника и инструмент для сада
    • Растения для сада
  • Афиша
    • Компании
    • Магазины
    • Предложения
    • Публикации
  • Видео
  • Фото

Мильний масаж віником

  • Домашняя
  • Мильний масаж віником
Мильний масаж віником
  • Максим Семенович Максим Семенович
  • Ноя, Пт, 2022
  • Афиша , Здорово жить!
Мильний масаж віником

Мильний масаж віникомНе кожен любитель лазні знає про те, що в парильні можна робити мильний масаж віником. Це популярна процедура, яка приносить відвідувачам величезне задоволення. Для цього не потрібно люто хльостати віником тіло: масажна дія проводиться делікатно і м’яко. Будь-які аксесуари для саун на сайті.

Підготовка до масажу

Перед початком масажу тіло потрібно добре прогріти в парилці, потім облитися теплою водою і лягти на лаву в відділенні миття в обличчя.

Спочатку масивного поливають мильною водою, яку заздалегідь збивають у густу піну. У цій воді змочують масажний віник.

Етапи процедури

  • Погладжування. Починають вплив на шкіру з легких поглинаючих рухів, повільно ковзаючи у напрямку від п’ят до шиї. Перш ніж приступити до другого етапу, потрібно виконати 3-4 таких погладжування.
  • Притискання. Тримаючи віник у лівій руці, правою рукою притискають його до попереку. Таким чином повторюють рухи, що притискають, не поспішаючи просуваючись до шиї. Віник іноді занурюють у мильну воду.
  • Розминання. Кожну ділянку спини проминають 3-4 рази, опускаючись від плечей до попереку. Віник притискають до тіла, при кожному русі захоплюють області, що масажуються, разом з листям. Можна масажувати і область шиї, при цьому руки опускають і розслабляють.
  • Растирання. Масажний прийом можна виконувати як віником, так і мочалкою. Віник спочатку занурюють у мильну піну, а потім щільно притискають до області попереку. Виробляють кругові рухи, що розтирають, в зоні попереку, лопаток і плечей, поступово прямуючи до шиї. Поздовжніми рухами активно розтирають хребет.

За бажанням процедуру завжди можна перервати, обмити тіло гарячою водою і відпочити в парилці деякий час. Після цього масаж можна продовжити, лежачи на спині. У такому положенні починають масажувати ділянку грудей, а потім живота. Процедуру закінчують впливом на гомілки та ступні.

Важливий момент: для парної та масажу необхідно використовувати різні віники! Температура води не повинна опускатися: у ємність із водою потрібно часто підливати окріп і збивати піну.

Масаж віником не рекомендується робити під час вагітності, при варикозному розширенні вен, набряках та відкритих ушкодженнях шкіри.

Процедура приносить велику користь при захворюваннях суглобів, перешкоджає відкладенню солей, допомагає прискорити відновлення після травм. Вона активізує кровообіг, підвищує тонус судин та знімає втому. Крім того, масаж віником здатний подарувати справжню насолоду — її хочеться повторювати знову і знову!

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Search
Archives
  • Май 2025
  • Апрель 2025
  • Март 2025
  • Февраль 2025
  • Январь 2025
  • Декабрь 2024
  • Ноябрь 2024
  • Октябрь 2024
  • Сентябрь 2024
  • Август 2024
  • Июль 2024
  • Май 2024
  • Апрель 2024
  • Март 2024
  • Февраль 2024
  • Январь 2024
  • Декабрь 2023
  • Ноябрь 2023
  • Октябрь 2023
  • Сентябрь 2023
  • Август 2023
  • Июль 2023
  • Июнь 2023
  • Май 2023
  • Апрель 2023
  • Март 2023
  • Февраль 2023
  • Январь 2023
  • Декабрь 2022
  • Ноябрь 2022
  • Октябрь 2022
  • Сентябрь 2022
  • Август 2022
  • Июль 2022
  • Июнь 2022
  • Май 2022
  • Апрель 2022
  • Февраль 2022
  • Январь 2022
  • Декабрь 2021
  • Ноябрь 2021
  • Октябрь 2021
  • Сентябрь 2021
  • Август 2021
  • Июль 2021
  • Июнь 2021
  • Май 2021
  • Апрель 2021
  • Март 2021
  • Февраль 2021
  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июль 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019
  • Февраль 2019
  • Январь 2019
  • Декабрь 2018
  • Ноябрь 2018
  • Октябрь 2018
  • Сентябрь 2018
  • Август 2018
  • Июль 2018
  • Июнь 2018
  • Май 2018
  • Апрель 2018
  • Март 2018
  • Февраль 2018
  • Январь 2018
  • Декабрь 2017
  • Ноябрь 2017
  • Октябрь 2017
  • Сентябрь 2017
  • Август 2017
  • Июль 2017
  • Июнь 2017
  • Май 2017
  • Апрель 2017
  • Март 2017
  • Февраль 2017
  • Январь 2017
  • Декабрь 2016
  • Ноябрь 2016
  • Октябрь 2016
  • Сентябрь 2016
  • Август 2016
  • Июль 2016
  • Июнь 2016
  • Май 2016
  • Апрель 2016
  • Март 2016
  • Февраль 2016
  • Январь 2016
  • Декабрь 2015
  • Ноябрь 2015
  • Октябрь 2015
  • Сентябрь 2015
  • Август 2015
  • Июль 2015
  • Июнь 2015
  • Май 2015
  • Апрель 2015
  • Март 2015
  • Февраль 2015
  • Январь 2015
  • Декабрь 2014
  • Ноябрь 2014
  • Октябрь 2014
  • Сентябрь 2014
  • Август 2014
  • Июль 2014
  • Июнь 2014
  • Май 2014
  • Апрель 2014
  • Март 2014
  • Февраль 2014
  • Январь 2014
  • Декабрь 2013
  • Ноябрь 2013
  • Ноябрь 2012
  • Март 2012
  • Январь 2012
  • Июль 2010
  • Январь 2010
  • Август 202
  • Сентябрь 201
About Us

Ready To Start Work With Us?

Felis consequat magnis est fames sagittis ultrices placerat sodales porttitor quisque.

Get a Quote
Quick Links
  • Appointment
  • Price Plans
  • Investment Strategy
  • Financial Advices
  • Strategy Growth
  • Services
  • Business Planning
Opening Hours
Week Days 10:00 - 17:00
Saturday 10:00 - 15:00
Sunday Day Off
Contact us
Copyright © 2025 Navro.Org | Powered by Desert Themes