Футбол по праву считается одним из самым популярным видом спорта в мире.  Первая попытка унифицировать свод футбольных правил была совершена еще в 1846 году, а в 1863 году была открыта первая футбольная ассоциация. С тех пор популярность футбола только растет, практически в каждой стране есть своя команда (и не одна), как и ассоциация футбола זיו להב, направлена на развитие этого спорта. В футбол играют как любительские команды, так и профессиональные. Это прекрасная возможность вести здоровый образ жизни для всех людей.

Польза от занятий футбола

1. Укрепление иммунитета.
2. Развивается опорно-двигательный аппарат.
3. Улучшается кровообращение
4. Игра развивает ловкость и скорость мышления.
5. Регулярный занятия футболом снимают стресс.
6. Игроки в футболе учатся работать в команде и достигать общих целей.
7. Повышается выносливость.
8. Повышение скорости реакции.
9. Психическое развитие.
10. Улучшение прочности костей.
11. Общее укрепление организма.

Всего несколько тренировок в неделю помогут полностью преобразовать вашу жизнь.