Стіл з підйомним механізмом — характеристики та особливості сучасних моделей

Картинка рівно сидячого за партою учня з вертикально піднятою рукою для відповіді потроху втрачає свою актуальність. Вчені довели, що при положенні сидячи навантаження на хребет збільшується на 40%. Тому медики рекомендують частіше міняти положення за робочим столом із сидячого на стояче. Особливо корисно працювати стоячи офісним працівникам.

Середньостатистичний офісний співробітник проводить 40 годин на тиждень, сидячи за робочим столом. А це 1920 годин на рік. Тобто цілих 80 діб. І це не рахуючи часу, коли сидить за обіднім столом, на лавці в парку, в кіно та на дивані перед телевізором. Підлаштовуючись під потреби людського організму, розробники меблів створили розумний, ергономічний стіл для роботи стоячи, який за лічені секунди може змінювати висоту стільниці. Таким чином, стіл з електричним приводом для регулювання висоти допомагає розвантажити хребет, переводячи людину, що сидить за ним, в більш комфортне для спини стояче положення.

Особливості меблів з регульованою висотою стільниці

Столи з регулюванням висоти з’явилися на ринку відносно недавно. Спочатку, як і все нове, подібне новаторське бачення робочого місця сприйняли з часткою настороженості й скептицизму. Проте, після порівняння результатів, дедалі більше підприємств, прагнуть оновити робочі зони, запровадивши здорову ергономіку.

Швидка зміна висоти столу та кута нахилу стільниці дозволяє розширити діапазон використання меблів. Не кажучи вже про незаперечну користь для здоров’я. Ці розумні меблі воістину багатофункціональні та мають ряд переваг.

Плюси столів для роботи сидячи/стоячи:

1. Регулярна зміна робочого стану знижує ризик виникнення проблем із хребтом.
2. При болях у спині рекомендується частину дня проводити стоячи. Це простий метод допомагає знизити навантаження на хребет і знімає болючі відчуття.
3. Великий діапазон зміни висоти дозволяє підлаштовувати одне робоче місце для людей різного зросту. Високі люди таким чином можуть працювати в більш комфортних умовах і не сутулитися, як це в основному відбувається.
4. Можливість підняти стільницю – це ідеальне рішення для людей, які перенесли операції, яким протипоказана сидяча робота.
5. Відмінний варіант для певної групи людей, прив’язаних до одного робочого місця.
6. Поліпшення циркуляції крові та збагачення киснем клітин та органів.
7. Відзначається вироблення гормоноподібних речовин, які підвищують настрій та покращують самопочуття.

Виходячи з представлених переваг, виходить, що купити сучасний стіл з регулюванням, значить убезпечити себе/своїх співробітників від появи проблем з хребтом у майбутньому і знизити в теперішньому болючі відчуття і навантаження.

Перевага роботи стоячи — комп’ютерний стіл, що забезпечує здоров’я

Давно доведено, що зміна діяльності цілюще позначається на фізичному та психічному здоров’ї, а також впливає на якість і продуктивність інтелектуальної праці. Хороший, зручний стіл з електро-регулюванням не тільки дає можливість швидко змінити положення та зменшити навантаження на хребет, а й знижує ризик розвитку серцево-судинних патологій. Регулюванням по висоті здійснюється кнопкою — що швидко та зручно.

Останні дослідження довели негативний вплив сидячої роботи на загальний стан здоров’я, що послужило поштовхом до розвитку ергономіки у виробництві не тільки столів і стільців, але й іншого обладнання. Зараз можна купити сучасний стіл, у якого не тільки змінюється висота та рухається стільниця, а є:

• вбудована настільна лампа,
• зарядки для гаджетів,
• тримачі для планшетів та ноутбуків.

Це може бути модель комбінована з біговою доріжкою чи велотренажером. Так що цілком можна поєднувати інтенсивне розумове навантаження і фізичне. Організм від цього лише виграє, та й продуктивність праці за такого підходу зростає.

6 причин купити стіл з регулюванням висоти

Ми зібрали шість причин замінити свій звичайний офісний стіл на новий з електричним регулюванням висоти. Чому працювати стоячи так Корисно?

1. Витрата більшої кількості калорій
   • У положенні сидячи, коли тіло розслаблене, організм спалює менше калорій, ніж стоячи. Дослідження свідчать що положення тіла при роботі грає значну роль. В становищі стоячи за цілий робочий день організм спалює на 170 калорій більше. Це приблизно як при півторагодинній прогулянці в парку або півгодинній пробіжці. Тільки ви нікуди не йдете та не біжіть, а просто стоїте.
2. Зниження рівня цукру в крові
   • Різке та тривале підвищення рівня глюкози в крові – головна причина виникнення діабету. Спостереження за десятьма офісними співробітниками показало: у дні експерименту, коли співробітники протягом трьох годин після обіду працювали стоячи, рівень цукру в їх крові був на 43% нижче, ніж за роботою сидячи за рівних умов. Це поважна причина змінити висоту столу.
3. Зменшення ризику серцевої недостатності
   • Ідея того, що становище стоячи знижує ризик серцевої недостатності, з’явилася ще в 1953 році. Медики помітили, що кондуктори в автобусах, які весь день проводять на ногах, мають проблеми з серцем рідше, ніж їхні колеги водії. В результаті досліджень встановили, що ризик серцевої недостатності у тих, хто веде малорухливий спосіб життя, на 147% вище, ніж у людей активних професій.
4. Зменшення болю у спині
   • Найчастіша скарга офісних співробітників – різкі болі в спині, затискачі, неприємні відчуття у попереку. Дослідження, опубліковане американською організацією CDC, відзначає зниження болю в спині та шиї на 54% після 4-тижневого використання столу з підйомною стільницею.
5. Поліпшення настрою!
   • Стіл з електричним регулюванням – це просто весело. Він захоплює як гра. Особливо якщо використовувати його разом з мобільним додатком. Так, так, сучасні моделі це вміють, навіть самі нагадають коли варто чергувати стоячи, і коли прийшов час для сидіння.
6. Підвищення концентрації уваги
   • Коли ми стоїмо у нас підвищується концентрація уваги – такого висновку дійшли дослідники американського університету. Сидячи на стільці легше розслабитися і відволіктися на перевірку месенджерів, соцмереж, зробити кілька нових селфі. У положенні стоячи наш організм мобілізований та готовий до продуктивної роботи.

Відповіді на популярні питання

🧯 Де купити найдешевші столи з регулюванням висоти в Україні?

Шукаєте де можна стіл з регулюванням висоти купити в Україні? В компанії ERGO PLACE можна протестувати стіл та всі його функції. Столи є в наявності та доступні для замовлення офлайн і онлайн в різних варіаціях: кольори, розмір стільниці, аксесуари… В наявності:

• комп’ютерний стіл з регулюванням;
• столи з регулюванням висоти для роботи:
• стіл з регульованою висотою механічний, пневмотичний, електропривід.

Меблі можна підібрати в залежності від потреб. Протестувати стіл для роботи сидячи і стоячи можна у шоу-румі Київ: бульвар Вацлава Гавела, 4, Silver Centre, 2 поверх, оф. 1. Доставка по Києву безкоштовна.

🥈 Скільки коштують столи з регулюванням висоти в Інтернет-магазині меблів ERGO PLACE?

Найдешевший дитячий стіл з підйомним механізмом обійдеться в 9 000 гривень (механічний привід), проста модель з електроприводом коштує близько 20 тис. грн, за просунуті електричні столи прийдеться віддати  понад 50 000 грн.

Кому потрібен стіл з регулюванням висоти?

Вони чудово зарекомендували себе в домашніх кабінетах офісах, кворкингах, на рецепшн.

Навіщо потрібні столи з регулюванням висоти?

Вони не тільки збільшують продуктивність праці, але й розвантажують хребет і запобігають появі різних захворювань які звязані з сидячою роботою.

Що входить в комплектацію столу для роботи сидячи і стоячи?

В сучасних топових моделях можуть бути додаткові розетки, вбудована настільна лампа, зарядки для гаджетів, тримачі для планшетів та ноутбуків, пульт дистанційного управління.

Яка вантажопідйомність столу?

Зазвичай вантажопідйомність столу від 60 до 200 кг.

Яка стабільність конструкції столу?

Завдяки продуманій конструкції, а також достатній вазі (ці вироби легкими не назвеш), стіл з підйомним механізмом важко перекинути, незважаючи знаходиться від в положені для роботи стоячи чи сидячи.

Який діапазон регулювання висоти столу?

Стандартний діапазон регулювання висоти стільниці — від 690 мм до 1150 мм.