Tag Archives: тренинги

Как выйти из зоны комфорта?

Все мы так или иначе живет в своей «шкаралупе», выстраиваем стены, строим замки и делаем все для того, чтобы оградиться от других. Эта позиция не совсем верна, да что там говорить, он разрушает нас. Все то, что мы так старательно возвели вокруг своей персоны, не оберегает, а наоборот -рушит.

Почему так происходит?

Все очень просто — когда человек отказывается от чего либо, он замыкается в себе и ограничивает круг общения и интересов. В результате это приводит к одиночеству, профессиональной деградации и неудовлетворенности жизнью.

Не зря же говорят: «Чудеса начинаются там, где заканчивается твоя зона комфорта».

Как разомкнуть это круг и вылезти за пределы, установленные собственным умом?

Во-первых, необходимо расширять горизонты. Сделать это можно, записавшись на тренинг по саморазвитию в Киеве. Что это вам даст? Новые знания, знакомства и силы для того, чтобы сделать следующий шаг. Далее вам необходимо проанализировать свою жизнь и наконец-то сделать то, на что вы никак не решались. Возможно, вы хотели пойти на танцы, вокал или научиться новому, повысить свои навыки. Сделайте это! Не допускайте даже мысли, что это не получится или вы не сможете. Перешагните через стереотипы и принципы, и вы сами почувствуете себя лучше, ведь этот груз неудовлетворенности и страха начнет понемногу спадать, а это ключ к успеху!

Каждый день двигайтесь к мечте, никогда не останавливайтесь и не сворачивайте. Сначала будет сложно, поскольку преодолеть себя и свои устои очень сложно, но при большом желании возможно.

Постоянное движение вперед — это личностный рост, совершенствование себя. Когда вы дойдете до определенной точки и оглянетесь назад, вы поймете, что все старания, усилия были не зря.

Очень важно осознать то, что нельзя просидеть всю жизнь на одном месте, ведь так все пройдет мимо вас и никаких достижений, успехов в вашей жизни не будет. Согласитесь, что это грустно и неинтересно прятаться как черепашка в свой панцирь, когда вокруг столько захватывающего!

Изменив мышление и трансформировавшись как личность, вы заметите, что люди начнут к вам тянуться, поскольку вы станете интересным собеседником, индивидом, который многое умеет, интересуется крутыми вещами и всегда уверенно двигается по жизни.
Начните меняться уже сегодня, не бойтесь сделать первый шаг, наоборот, бойтесь не сделать ничего.
Помните, как только вы сотрете свои собственные границы, ваша жизнь начнет меняться!

Как замотивировать себя

В этой статье разберем, что такое мотивация и как заставить себя изменить свою жизнь. Для начала все же узнаем, что означает это понятие. И так, мотивация — побуждение к действию; психофизиологический процесс, управляющий поведением человека, задающий его направленность, организацию, активность и устойчивость; способность деятельно удовлетворять свои потребности. Такое определение дает Википедия. Что ж, с этим разобрались, теперь следует выяснить, почему у некоторых людей это чувство присутствует, а у других пропадает.

Причины отсутствия охоты

Здесь есть всего одна причина-характер. Есть индивидуальности, которые умеют пересилить себя, потому что знают, что цель сама по себе результатом не станет. Никто за них самих не добьется успеха, нужно работать.

Другая же категория людей ставит задачи, но ничего не делает к их реализации, говоря, что нет стимула. На самом деле желание есть всегда, просто нужно преодолеть самого страшного врага-лень. Как только справитесь с этим, считайте, что вы себя замотивировали.

Чтобы запала было больше, советуем почитать книги об успешных людях. Такие произведения дают очень мощный толчок к действию, ведь читая, мы задаемся часто вопросом: «Если смог он (она), то и я смогу». Главное в процессе работы над мечтами не растерять по пути всю энергию, ведь часто бывает так, что первый рывок дается хорошо, но с каждым шагом становится все труднее и вот уже на середине пути человек замечает, что у него нет сил. Что же это? Все очень просто, такая ситуация — обычный кризис, который нужно пережить, открыть в себе «второе дыхание» и с новыми эмоциями и блеском в глазах ринуться дальше в гущу событий и идти к вершинам.

Проще говоря, для того, чтобы внутри вас самих возникло желание что-то делать нужно саморазвиваться. Именно личностный рост дает нам ощущения того, что нужно идти дальше, с полученными знаниями мы стремимся к неведомым раньше горизонтам.

Человек, развивая свои возможности, формирует внутри себя новые задачи, цели, мечты и планы, попутно обрисовывая план их достижения.

Как изменить себя и мышление

Чтобы измениться нужно всего лишь начать. Стартом могут быть курсы по саморазвитию в Киеве, которые помогут осознать свое внутреннее «я», понять свои желания и выстроить стратегию трансформации своей жизни.

Искренне верим в ваши возможности и то, что все обязательно получится! Поверьте в себя, дайте раскрыться всем талантам и способностям, и тогда стремления и перемены не заставят себя долго ждать!