Navro.Org
Контакты центра лечение от алкозависимости
Сравнение методов кодирования от алкоголизма: медикаментозное, психологическое и аппаратное

Алкоголизм — это серьезная проблема, которая влияет на здоровье, социальное положение и качество жизни человека. Алкогольная зависимость характеризуется неспособностью контролировать употребление алкоголя, постоянной тягой к нему и может привести к развитию множества органических и психических заболеваний, а также к смертельному исходу.Алкоголизм - основные проявления болезни

Лечение алкоголизма — что стоит знать

Лечение алкоголизма — это сложный и длительный процесс, который требует комплексного подхода и индивидуального выбора методов. Одним из способов лечения алкоголизма является кодирование — это метод, который воздействует на психику или физиологию пациента, чтобы избавить его от зависимости и тяги к алкоголю. Кодирование может проводиться с помощью гипноза, электроимпульсов, лазеров, уколов и других способов. Оно дает возможность зависимому чувствовать себя в большей безопасности и формирует отвращение к алкоголю. Кодирование эффективнее, если пациент проходит предварительную детоксикацию, восстановление здоровья и психотерапию. В данной статье мы рассмотрим три основных типа кодирования от алкоголизма: медикаментозное, психологическое и аппаратное. Опишем принципы работы, преимущества и недостатки каждого метода, а также сравним их по эффективности, безопасности, расскажем как формируется цена кодирования от алкоголя и где можно заказать доступное лечение.

Методы кодирования от алкоголизма

Медикаментозное кодирование

Медикаментозное кодирование — это метод, который заключается во введении в организм пациента специальных препаратов, которые блокируют действие алкоголя или вызывают неприятные ощущения при его употреблении. Медикаментозное кодирование может быть выполнено разными способами:

  1. Вшивание ампулы под кожу или в мышцу. Ампула содержит препарат (например, Эспераль или Торпедо), который реагирует с алкоголем и вызывает сильную интоксикацию, сопровождающуюся тошнотой, рвотой, головной болью, сердцебиением и даже потерей сознания. Эффект длится от 6 месяцев до 5 лет.
  2. Укол в вену. В вену вводится препарат (например, Аквилонг, Вивитрол или Дельфизон), который блокирует рецепторы, отвечающие за удовольствие от алкоголя, и уменьшает тягу к нему. Эффект длится от 1 месяца до 1 года.
  3. Укол в мышцу. В мышцу вводится препарат (например, Тетлонг), который подавляет синтез ацетальдегида — продукта распада алкоголя, который вызывает опьянение. Эффект длится от 3 до 6 месяцев.
  4. Прием таблеток. Пациент принимает таблетки (например, Колме, Лидерсан или Антабус), которые содержат дисульфирам — вещество, которое вызывает сильную реакцию при сочетании с алкоголем. Эффект длится от нескольких часов до нескольких дней2.

Преимущества медикаментозного кодирования:

  • высокая эффективность в предотвращении рецидивов запоев;
  • мгновенный результат после процедуры;
  • возможность контроля за соблюдением режима приема таблеток.

Недостатки медикаментозного кодирования:

  • риск возникновения побочных эффектов, таких как аллергические реакции, нарушения печени, почек, сердца и сосудов, психические расстройства;
  • наличие множества противопоказаний, таких как беременность, кормление грудью, заболевания печени, почек, сердца и сосудов, психические заболевания, эпилепсия, туберкулез и другие;
  • высокая стоимость некоторых препаратов и процедур;
  • отсутствие гарантии полного избавления от зависимости.

Психологическое кодирование

Психологическое кодирование — это метод, который заключается во внушении пациенту под гипнозом или без него запрета на употребление алкоголя или страха перед его последствиями. Психологическое кодирование может быть выполнено разными способами:

  1. Гипнотерапия. Пациенту под гипнозом внушается уверенность в своей способности отказаться от алкоголя, формируется негативное отношение к нему и устанавливается запрет на его употребление. Эффект длится от 6 месяцев до нескольких лет.
  2. Метод Довженко. Пациенту под гипнозом внушается страх перед алкоголем и его последствиями, а также желание жить здорово и счастливо без него. Эффект длится от 1 года до 5 лет.
  3. Метод Рожнова. Пациенту под гипнозом внушается убеждение, что он не может пить алкоголь из-за наличия в нем яда, который вызывает смертельное отравление. Эффект длится от 1 года до 3 лет.
  4. Эриксоновский гипноз. Пациенту под гипнозом внушается положительное отношение к себе и своей жизни, а также мотивация к здоровому образу жизни без алкоголя. Эффект длится от 6 месяцев до 2 лет.
  5. Кодирование провокацией. Пациенту под гипнозом внушается страх перед алкоголем и его последствиями, а затем ему предлагается выпить небольшое количество алкоголя, чтобы вызвать реакцию отторжения. Эффект длится от 6 месяцев до 1 года.

Преимущества психологического кодирования:

  • отсутствие побочных эффектов и противопоказаний;
  • низкая стоимость процедур;
  • возможность корректировки кодирования в зависимости от состояния пациента.

Недостатки психологического кодирования:

  • необходимость согласия и желания пациента лечиться;
  • низкая эффективность у пациентов с тяжелой формой алкоголизма или сопутствующими психическими заболеваниями;
  • риск развития психологической зависимости от кодирования или гипнотизера.

Аппаратное кодирование

Аппаратное кодирование — это метод, который заключается в физическом воздействии на определенные точки или зоны мозга пациента, чтобы подавить тягу к алкоголю или изменить его реакцию на него. Аппаратное кодирование может быть выполнено разными способами:

  1. Иглорефлексотерапия. Пациенту вводят иглы в определенные точки на теле, которые соответствуют центрам, отвечающим за зависимость и удовольствие от алкоголя. Эффект длится от 6 месяцев до 1 года.
  2. Кодирование лазером. Пациента подвергают воздействию лазерного излучения на определенные точки на ушах, лице или теле, которые связаны с центрами, отвечающими за зависимость и удовольствие от алкоголя. Эффект длится от 6 месяцев до 1 года.
  3. Электроимпульсная терапия. Пациенту подключают к аппарату, который посылает электрические импульсы в определенные зоны мозга, которые связаны с зависимостью и удовольствием от алкоголя. Эффект длится от 6 месяцев до 1 года.
  4. Судорожная терапия. Пациенту вводят препарат, который вызывает судороги, которые влияют на мозг и подавляют тягу к алкоголю. Эффект длится от 6 месяцев до 1 года.
  5. Интракраниальная транслокация. Пациенту делают хирургическое вмешательство, при котором перемещают или удаляют часть мозга, которая связана с зависимостью и удовольствием от алкоголя. Эффект длится навсегда.

Преимущества аппаратного кодирования:

  • высокая эффективность в подавлении тяги к алкоголю;
  • отсутствие психологической зависимости от кодирования или врача;
  • возможность комбинировать с другими методами лечения.

Недостатки аппаратного кодирования:

  • риск возникновения побочных эффектов, таких как боли, головокружения, нарушения сна, памяти, внимания, настроения, сексуальной функции и другие;
  • наличие множества противопоказаний, таких как беременность, кормление грудью, заболевания сердца и сосудов, психические заболевания, эпилепсия, инфекционные заболевания и другие;
  • высокая стоимость некоторых процедур и оборудования;
  • отсутствие гарантии полного избавления от зависимости.

Сравнительный анализ методов кодирования

Разные способы кодирования от алкоголизма имеют свои преимущества и недостатки, поэтому выбор оптимального метода должен основываться на индивидуальных особенностях пациента, степени зависимости, наличии сопутствующих заболеваний и финансовых возможностях. В таблице ниже представлено сравнение методов кодирования по различным критериям.

Критерий Медикаментозное кодирование Психологическое кодирование Аппаратное кодирование
Эффективность Высокая Средняя Высокая
Безопасность Низкая Высокая Средняя
Доступность Средняя Высокая Низкая
Противопоказания Много Мало Много
Побочные эффекты Много Мало Много
Зависимость от кодирования или врача Нет Есть Нет

Заключение

Кодирование от алкоголизма — это один из способов лечения алкогольной зависимости, который заключается в воздействии на психику или физиологию пациента, чтобы избавить его от тяги к алкоголю. Существуют разные типы кодирования: медикаментозное, психологическое и аппаратное. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки, поэтому выбор оптимального метода должен учитывать индивидуальные особенности пациента, степень зависимости, наличие сопутствующих заболеваний и финансовые возможности. Заказать кодирования от алкоголя по доступной цене вы можете в клинике Reboot. Контакты центра лечение от алкозависимости

Электронная история болезни
Электронная история болезни: что это и зачем она нужна

Электронная история болезни — это информационная система, которая позволяет вести, хранить, искать и выдавать персональные медицинские записи на электронных носителях или по электронным каналам связи. Она содержит данные о состоянии здоровья пациента, его диагнозах, лечении, анализах, процедурах и других аспектах медицинского обслуживания. Электронная история болезни

Преимущества электронной истории болезни

Электронная история болезни имеет ряд преимуществ перед бумажной документацией, таких как:

  • Удобство — доступна в любое время и с любого устройства, подключенного к интернету. Нет необходимости хранить большое количество бумаг, искать нужную информацию в архивах или переписывать данные вручную.
  • Точность — минимизирует риск ошибок, опечаток, потери или повреждения данных. Все данные проверяются на достоверность и актуальность, а также защищены от несанкционированного доступа.
  • Эффективность — ускоряет процесс обмена информацией между врачами, пациентами и другими участниками медицинского процесса. Это позволяет сократить время ожидания, избежать дублирования исследований, повысить качество диагностики и лечения.
  • Аналитика — позволяет собирать и анализировать статистические данные по заболеваемости, эффективности лечения, расходам на медицинскую помощь и другим показателям. Это помогает оптимизировать работу медицинских учреждений, контролировать качество услуг, разрабатывать стратегии развития.

Составляющие электронной истории болезни

Электронная история болезни состоит из нескольких компонентов, таких как:

  • Административные сервисы. Это инструменты для управления медицинским учреждением, ведения отчетности, контроля за расходными материалами, кадровой политикой и т.д.
  • Клинические сервисы. Это инструменты для сбора и обработки медицинской информации о пациенте, такой как анамнез, диагнозы, лечение, анализы, процедуры и т.д.
  • Персональные медицинские записи. Это отдельные документы для каждого пациента, которые содержат его личные данные и всю информацию о его здоровье и медицинском обслуживании.
  • Электронный медицинский архив. Это хранилище всех персональных медицинских записей, которое обеспечивает их сохранность, доступность и поиск по различным критериям.

Требования к электронной истории болезни

Электронная история болезни должна соответствовать ряду требований, таких как:

  • Актуальность и правильность данных. Все данные в электронной истории болезни должны быть своевременно обновлены и проверены на достоверность.
  • Конфиденциальность и безопасность данных. Все данные в электронной истории болезни должны быть защищены от несанкционированного доступа, копирования, изменения или уничтожения. Доступ к данным должен быть разрешен только тем лицам, которые имеют на это право и получили согласие пациента.
  • Идентификация и авторство данных. Все данные в электронной истории болезни должны иметь информацию об источнике, авторе, дате и времени создания или изменения.
  • Совместимость и интеграция данных. Все данные в электронной истории болезни должны быть представлены в едином формате, который позволяет обмениваться информацией между различными системами, устройствами и программами.

Заключение

Электронная история болезни — это современный способ ведения медицинской документации, который имеет много преимуществ перед бумажной формой. Она состоит из нескольких компонентов, которые позволяют собирать, хранить, анализировать и передавать медицинскую информацию о пациенте. Электронная история болезни должна соответствовать ряду требований, которые обеспечивают актуальность, правильность, конфиденциальность, безопасность, идентификацию, авторство, совместимость и интеграцию данных.

лікування безпліддя
Лікування безпліддя: причини, діагностика та сучасні методи допомоги

Безпліддя — це стан, при якому подружня пара не може зачати дитину протягом року регулярного статевого життя без застосування контрацепції. За даними ВООЗ, такий діагноз мають близько 48 млн. пар у світі. Безпліддя може бути викликане різними факторами, які порушують репродуктивну функцію чоловіків або жінок. У цій статті ми розглянемо основні причини безпліддя, методи його діагностики та лікування. лікування безпліддя

Причини безпліддя

Причини безпліддя можуть бути розділені на чоловічі та жіночі. У 30% випадків проблема полягає у жіночих захворюваннях, у 30% — у чоловічих, у 30% — у спільних факторах, а у 10% — у невизначених причинах.

Чоловіче безпліддя може бути пов’язане з такими факторами:

  1. Аномалії розвитку статевих органів (наприклад, крипторхизм, гіпоспадія, варикоцеле).
  2. Травми пахової області.
  3. Запальні захворювання сечостатевої системи (наприклад, простатит, орхит, епідидимит).
  4. Інфекційні хвороби (наприклад, хламидіоз, гонорея, туберкульоз).
  5. Гормональні порушення (наприклад, гипогонадизм, гіперпролактинемия).
  6. Генетичні або аутоiмуннi захворювання (наприклад, синдром Клайнфельтера, антиспермальные антитiла).
  7. Шкiдливi звички та негативне екологiчне середовище (наприклад, курiння, алкоголь, наркотики, стрес, перегрiвання).

Жiноче безплiддя може бути пов’язане з такими факторами:

  1. Аномалiї розвитку статевих органiв (наприклад, дворога матка, непрохiднiсть яйцеводiв).
  2. Запальнi захворювання сечостатевої системи (наприклад, ендометрит, сальпiнгiт, оофорит).
  3. Гормональнi порушення (наприклад, синдром полiкистозних яєчникiв, гiперпролактинемiя, гiпотиреоз).
  4. Генетичнi або аутоiмуннi захворювання (наприклад, синдром Тернера, антитiла до фосфолiпiдiв).
  5. Ендометрiоз — патологiчне розмноження тканини ендометрiя за межами матки.
  6. Мiома матки — доброякiсна пухлина з гладеньком’язової тканини.
  7. Адгезивна хвороба — утворення спайок в малому тазу.
  8. Шкiдливi звички та негативне екологiчне середовище (наприклад, курiння, алкоголь, наркотики, стрес, переохолодження).

Діагностика безпліддя

Діагностика безпліддя починається з аналізу анамнезу, статевого життя, наявності хронічних захворювань та шкідливих факторів. Далі призначаються лабораторні та інструментальні методи обстеження.

Для чоловіків основним методом діагностики безпліддя є спермограма — мікроскопічне дослідження еякуляту за кількістю, рухливістю та морфологією сперматозоїдів. Крім того, можуть бути призначені такі дослідження:

  • МАР-тест — визначення реакції акросоми сперматозоїда на вплив ензиму гіалуронидази;
  • Тест Хама — визначення здатності сперматозоїда проникати через мембрану еритроцита;
  • Посткоїтальний тест — визначення взаємодії сперми з цервікальною слизовою шийки матки;
  • Бактеріологічне дослідження еякуляту — виявлення інфекційних агентів;
  • Гормональне дослідження крові — визначення рівня тестостерону, ФСГ, ЛГ, пролактину та інших гормонів;
  • УЗД органів малого тазу — оцінка стану яєчок, насінних канатиків, простати;
  • Біопсія яєчка — взяття тканини для гістологічного дослідження.

Для жiнок основним методом дiагностики безплiддя є оцiнка менструального циклу та овуляцii. Для цього можуть бути призначенi такi дослiдження:

  • Визначення базальної температури — вимірювання температури в ротовій порожнині або піхві щоранку перед підйомом з ліжка;
  • Тест на овуляцію — застосовуваний в домашніх умовах спосіб діагностики, який дозволяє визначити найбільш сприятливі дні для зачаття за рівнем ЛГ в сечі;
  • Гормональне дослідження крови — визначення рівня ФСГ, ЛГ, естрадiолу, прогестерону та інших гормонів;
  • УЗД органів малого тазу — оцінка стану яєчникiв, матки, яйцеводiв, наявностi фолiкулiв, жовтого тiла, ендометрiю;
  • Гістеросальпінгографія — рентгенологічне дослідження матки та яйцеводів із введенням контрастного речовини для виявлення їх прохідності та аномалій;
  • Лапароскопія — хірургічне втручання з використанням оптичного приладу для огляду органів малого тазу та проведення необхідних маніпуляцій

Методи лікування безпліддя

Методи лікування безпліддя залежать від його причин, статі партнерів, тривалості безплодного шлюбу, віку пацієнтів та інших факторів. У загальному можна видiлити такi напрямки лiкування:

  1. Консервативне лiкування — застосування медикаментозних препаратiв для корекцii гормональних порушень, запальних захворювань, iнфекцiйних хвороб, аутоiмунних станiв тощо.
  2. Хірургічне лiкування — проведення операцiй для усунення аномалiй розвитку статевих органiв, адгезивної хвороби, ендометрioзу, мioми матки, варикоцеле тощо.
  3. Допомога репродуктивних технологii (ДРТ) — застосування методiв штучного заплiднення для досягнення вагiтностi при неможливостi або неефективностi iнших способiв лiкування. До ДРТ належать:
    • Iнсеминацiя — введення сперми чоловіка або донора в матку жiнки пiд час овуляцii;
    • Екстракорпоральне заплiднення (ЕКЗ) — поєднання яйцеклiтини жiнки i сперматозоїдами чоловіка в лабораторних умовах та перенесення отриманих ембрiонiв в матку жiнки;
    • Інтрацитоплазматичне введення сперматозоїда (ІКСІ) — введення одного сперматозоїда в цитоплазму яйцеклітини за допомогою мікроманіпулятора;
    • Донорство яйцеклітин або сперми — використання біологічного матеріалу донора для проведення ЕКЗ або ІКСІ;
    • Сурогатне материнство — передача ембріонів, отриманих в результаті ЕКЗ або ІКСІ, в матку іншої жінки, яка згодна виносити та народити дитину для генетичних батьків.

Висновок

Безпліддя — це стан, при якому подружня пара не може зачати дитину протягом року регулярного статевого життя без застосування контрацепції. Безпліддя може бути викликане різними факторами, які порушують репродуктивну функцію чоловіків або жінок. Для встановлення причин безпліддя необхідно провести комплексне обстеження обох партнерів, включаючи лабораторні та інструментальні методи діагностики. Лікування безпліддя залежить від його етiологii, статi партнерiв, тривалостi безплiдного шлюбу, вiку пацiєнтiв та iнших факторiв. У загальному випадку можна видiлити такi напрямки лiкування:

  • консервативне;
  • хірургічне;
  • репродуктивні технологiї.

Сучасна медицина має багато методів, які допоможуть вам стати батьками. Якщо ви мрієте про дитину, але не можете її зачати, не втрачайте надії та звертайтеся до кваліфікованих фахівців клініки «Надія Одеса». Вони допоможуть вам знайти оптимальний спосіб лікування безпліддя та реалізувати ваше бажання мати дитину. Дзвоніть прямо зараз 0 800 214 390.

Тонер для лица: что это такое и зачем он нужен
Тонер для лица: что это такое и зачем он нужен?

Тонер для лица — косметический продукт, который используется после умывания для восстановления уровня увлажненности, pH и комфорта кожи. Тонер не следует путать с тоником, который более жидкий и служит для очищения и освежения кожи. Тонер более густой, желеобразный или имеет молочную текстуру и содержит больше увлажняющих и смягчающих компонентов. Тонер для лица: что это такое и зачем он нужен

Тонер — что это и зачем он нужен

Тонеры для лица появились в корейской системе ухода за кожей и быстро завоевали популярность во всем мире благодаря своим многофункциональным свойствам. С их помощь можно выполнить тонизирование кожи лица, они увлажняют и смягчают кожу, могут решать различные проблемы, такие как:

  • раздражение, покраснение, шелушение;
  • жирный блеск, расширенные поры, воспаления;
  • пигментация, неровный тон, признаки старения.

В зависимости от типа кожи и ее потребностей можно выбрать тонер с подходящим составом и эффектом. Существуют следующие виды тонеров для лица:

  • Увлажняющие тонеры. Подходят для сухой, обезвоженной и чувствительной кожи. Содержат гидратанты, такие как гиалуроновая кислота, глицерин, алоэ вера, которые привлекают и удерживают влагу в коже. Также могут содержать масла, экстракты растений, антиоксиданты, которые питают и защищают кожу от негативных факторов окружающей среды.
  • Очищающие тонеры. Подходят для жирной, комбинированной и проблемной кожи. Содержат компоненты, которые регулируют работу сальных желез, очищают поры от излишков кожного жира и загрязнений, предотвращают появление черных точек и воспалений. Также в них могут быть компоненты: салициловая кислота, гликолевая кислота, чайное дерево, хамамелис, мятный экстракт и др.
  • Осветляющие тонеры. Подходят для кожи с пигментацией, неровным тоном или признаками старения. Содержат компоненты, которые отбеливают пигментные пятна, выравнивают цвет кожи, стимулируют обновление клеток и повышают упругость кожи. Компоненты: витамин С, ниацинамид, арбутин, лактобионовая кислота, экстракт риса и др.

Как правильно использовать тонер для лица?

Тонер для лица следует использовать после умывания и перед нанесением других уходовых средств (сыворотки, кремы). Для этого нужно:

  1. Вымыть лицо подходящим очищающим средством (гелем, пенкой) и просушить полотенцем.
  2. Нанести небольшое количество тонера на ватный диск или на ладонь.
  3. Протереть лицо ватным диском или распределить тонер по лицу легкими похлопывающими движениями.
  4. Дать тонеру полностью впитаться в кожу (1-2 минуты).
  5. Продолжить свой уход за кожей (нанести сыворотку или крем).

Также можно использовать технику “7 слоев”, которая заключается в нанесении 7 слоев тонера на лицо один за другим. Это помогает достичь максимального эффекта увлажнения и сияния кожи. Для этого нужно:

  1. Вымыть лицо подходящим очищающим средством и просушить полотенцем.
  2. Нанести первый слой тонера на ладонь и распределить его по лицу легкими похлопывающими движениями.
  3. Дать тонеру полностью впитаться в кожу (10-15 секунд).
  4. Повторить процедуру еще 6 раз.

Для этой техники подходят только легкие и не содержащие спирта тонеры.

Как выбрать хороший тонер для лица?

При выборе тонера для лица нужно обращать внимание на следующие факторы:

  • Состав. Хороший тонер должен содержать достаточное количество активных компонентов (гидратантов, антиоксидантов, кислот и др.), которые соответствуют типу и потребностям кожи. Также желательно, чтобы он не содержал спирта, отдушек, красителей и других раздражающих или аллергенных веществ. Чем короче и прозрачнее список ингредиентов, тем лучше.
  • Текстура. Тонеры бывают разной консистенции: от жидкой до густой. Жидкие тонеры легче наносятся и впитываются в кожу, но могут быть менее эффективными в увлажнении. Густые тонеры обеспечивают более насыщенное увлажнение и питание кожи, но их труднее распределить по лицу. Выбирайте тонер в соответствии с вашими предпочтениями и сезоном: зимой лучше использовать более густые тонеры, а летом — более легкие.
  • Отзывы. Перед покупкой тонера для лица полезно почитать отзывы других пользователей о его действии, запахе, удобстве использования и т.д.. Это поможет вам сделать более осознанный выбор и избежать разочарования. Однако не забывайте, что каждая кожа индивидуальна и реагирует по-разному на один и тот же продукт. Поэтому лучше всего протестировать тонер на небольшом участке кожи перед применением.

Популярные бренды

На рынке косметики представлено множество брендов, которые производят тонеры для лица различного назначения и качества. Среди них можно выделить как известные европейские и американские марки, так и корейские, которые специализируются на создании натуральных и инновационных продуктов. Вот некоторые из самых популярных брендов тонеров для лица:

  • I’m From. Корейский бренд, который использует в своих тонерах только натуральные и органические ингредиенты из разных регионов Кореи. Их тонеры содержат экстракты риса, фиги, вулканической глины и др., которые улучшают текстуру кожи, устраняют несовершенства и придают ей сияние.
  • Medik. Британский бренд, который специализируется на создании высокоэффективной косметики для разных типов и проблем кожи. Их тонеры содержат такие компоненты, как молочная кислота, гликолевая кислота, ниацинамид и др., которые оказывают отшелушивающее, осветляющее и антивозрастное действие на кожу.
  • Sioris. Производит свежую и безопасную косметику из сезонных ингредиентов. Их тонеры содержат экстракты зеленого чая, сливы, цитрусов и др., которые успокаивают, увлажняют и освежают кожу.

Где можно приобрести тонер для лица в Украине?

В поиске средства для оздоровления и омоложения кожи? Или желаете найти продукт, способный сохранить привлекательность и свежесть вашей кожи? Интернет-магазин SISTERS — идеальное место для приобретения тонеров для лица по доступной цене, удовлетворяющей требованиям всех покупателей. Косметика этого магазина отличается высоким качеством и эффективностью, полностью соответствуя потребностям самых требовательных клиентов.

Независимо от типа кожи или конкретных проблем, с которыми вы сталкиваетесь, здесь https://sisters.co.ua/ru/o-zasobi-dlya-tonzacz-oblichchya есть подходящий тонер для вас. Вы можете выбрать тонер, который увлажнит и освежит вашу кожу, восстановит ее упругость и эластичность, а также сократит видимость пор.

Одной из ключевых особенностей интернет-магазина является доступная цена. Вам не придется переплачивать за качество и эффективность продукции. SISTERS ценит своих клиентов и предлагает оптимальное соотношение цены и качества.

Оздоровление и омоложение вашей кожи теперь стали проще с помощью тонеров для лица от интернет-магазина SISTERS. Посетите их сайт https://sisters.co.ua/ сегодня и найдите идеальный тонер, чтобы подарить своей коже здоровье, красоту и свежесть.

Який купити вібратор - види, матеріали, функції
Різноманітність вібраторів: переваги, види та поради щодо вибору

Наступна стаття призначена лише для дорослих. Якщо ви не досягли повноліття, вам слід ПОВЕРНУТИСЯ НА ГОЛОВНУ СТОРІНКУ САЙТУ.

Хоча від розмаїття наявних у продажу вібраторів можуть розбігтися очі, насправді визначитися з вибором і знайти класну секс-іграшку простіше, ніж здається на перший погляд. Головне — без сорому визначити для себе, який саме прилад потрібен і що від нього очікується. Розповідаємо про основні нюанси. Який купити вібратор - види, матеріали, функції

Вібратори: як вибрати за моделлю

Поширених моделей вібростимуляторів кілька, у кожної свої особливості, плюси і мінуси.

Анатомічні (реалістичні) вагінальні вібратори

Такі секс-іграшки купують на https://lavel.com.ua/ найчастіше, вони виглядають максимально реалістично, візуально нагадують чоловічий статевий орган з усіма анатомічними особливостями. Часто бувають тілесного кольору, можуть бути виготовлені з матеріалів, що імітують людську шкіру.

Головний мінус – обмежені «здібності». З їхньою допомогою складно стимулювати одночасно кілька зон, у тому числі точку G. Та й багатьом шанувальникам сучасних секс-гаджетів прилади класичного дизайну здаються нудними.

Вагінальні вібратори оригінального дизайну

Можуть виготовлятися в різних формах, що мають дуже віддалену подібність з пенісом, бути виконані в яскраво-рожевому, фіолетовому, лимонно-жовтом та інших несподіваних відтінках. Їхня загальна особливість — продумана конструкція.

Моделі можуть відрізнятися не лише дизайном та розмірами (як мінімум S, M, L), а й режимами вібрації. А також їх кількістю – як правило, їх більше, ніж у анатомічних вібростимуляторів. Деякі гаджети 18+ мають не одну, а кілька точок вібрації.

Вібратори для стимуляції точки G

Такі секс-іграшки коротші, ніж попередні два варіанти, і мають характерну вигнуту форму. Часто вони виготовлені з гнучкого матеріалу — щоб можна було «налаштувати» конструкцію з урахуванням індивідуальних анатомічних особливостей.

Вібростимулятори для пари

Сконструйовані так, щоб їх можна було використовувати під час статевого акту: вібратор не заважає проникненню пеніса у вагіну і в той же час додатково стимулює клітор і точку G. Подібні вібратори м’які, гнучкі, можуть мати різну конструкцію.

Ці секс-іграшки добре підходять для пар із різницею у розмірах статевих органів або якщо чоловік недостатньо «щільно» відчуває жінку. Одні з найпопулярніших — вироби, що нагадують за формою літери V або C, з досить тонкою вагінальною частиною і пелюстком для стимуляції клітора.

Вібростимулятори-«кролики»

На думку багатьох, це найкращі вібратори з погляду конструктивних особливостей, оскільки вони відмінно підходять одночасно для внутрішньої та зовнішньої стимуляції. Їхня відмінна риса — відросток для стимуляції клітора.

Популярними ці секс-іграшки стали завдяки культовому серіалу 90-х «Секс у великому місті». Після того, як Міранда зізналася, що «закохалася» і тепер точно знає, що отримає оргазм, а потім від «кролика» втратила голову Шарлотта, дівчата та жінки почали шукати їх у магазинах. Найзручніші вібратори такого типу — з регульованим нахилом відростка. вибратор кролик из секс и город

Подвійні (точніше потрійні) вібратори

У них не один, а два «відростки» — для одночасної кліторальної та анальної стимуляції на додаток до вагінальної. Таку конструкцію нерідко мають і вібростимудятори для пари.

Вібростимулятори-масажери

Ці секс-іграшки зазвичай використовуються для зовнішньої стимуляції клітора та піхви, а також інших ерогенних зон. Але ніщо не заважає задіяти їх і як масажери, особливо якщо у пристрою багато режимів і швидкостей роботи. Вони досить великі, масивні (але не важкі), з довгою ручкою, щоб при необхідності можна було помасажувати й спину.

Віброяйця

Свою назву вони отримали за характерну округлу форму. Такі секс-іграшки працюють від пульта управління, до якого віброяйце кріпиться на досить довгого міцного шнура. Їх можна використовувати як сольно, так і під час статевого акту для стимуляції клітора або вагіни.

Кліторальні вібратори

Як правило, невеликі, тому що не призначені для вагіни. Можуть бути вібруючими, пульсуючими, хвильовими, вакуумними або мати кілька режимів. Плюс пристроїв з вакуумом — вони працюють без контакту з клітором, що дозволяє уникнути його натирання. Однак вакуумний ефект, що «всмоктує», подобається не всім.

Міні-вібратори

Лучшие гаджеты для Нее и для Него. Топ 10 (18+)

Призначені для неглибокої пенетрації, стимуляції G або клітора, еротичного масажу. Деякі вироби за розміром можуть бути як помада. Серед найпопулярніших різновидів таких пристроїв:

  • вібропулі, що отримали назву за візуальну схожість з кулею;
  • вібратори-напальчники, що одягаються на фалангу пальця;
  • вібрують кільця — останні також можна використовувати як кільце на пеніс.

Матеріал корпуса

Найголовніше — матеріал повинен бути якісним, гладким, приємним на дотик.

  1. Найчастіше вібратори роблять із медичного силікону. Вони гнучкі, м’які, тактильно приємні. Якісний силікон має бархатисту фактуру, це гігієнічний низькопористий матеріал. Але з такими вібраторами можна використовувати мастила лише на водній основі. Крім того, для одних м’якість – плюс, а комусь хочеться виріб твердіше.
  2. Інший варіант – вібратори з харчового АBS-пластику або полівінілхлориду (ПВХ). Їх можна використовувати з будь-якими мастилами, такі секс-іграшки простіше мити. Однак тактильно вони не такі приємні, часто холодніші. Продаються також вібратори із пластиковим корпусом або окремими частинами з нього та силіконовим покриттям.
  3. Рідше в інтим-бутіку «Lavel»  трапляються вібратори з термопластичної гуми (ТПР) або термопластичного каучуку (ТПК), хоча ще 10–15 років тому вони були дуже популярними. Вони більш пористі (тому бажано використовувати презерватив), за ними складніше доглядати ніж за силіконовими чи пластиковими, зате гнучкіші — а гума ще й м’яка. Цей матеріал використовується у випадках, коли важливі гнучкість та пластичність виробу.
  4. Вібростимулятори з так званої кібершкіри, або skin like (у дослівному перекладі з англійської «як шкіра») — полімеру, тактильно і візуально дуже схожого на людську шкіру — дорогі і теж зустрічаються на ринку досить рідко. Зазвичай з кібершкіри роблять секс-іграшки класичного типу, для максимальної схожості з оригіналом. Так як матеріал пористий, то доглядати за такими іграшками складніше, краще використовувати з презервативом. Такі вібратори бояться води, а після очищення їх потрібно покривати спеціальним тальком.

Тип живлення та зарядки

Хоча у продажу можна знайти вібростимулятори, що підключаються до мережі, 99% сучасних іграшок не вимагає прив’язки до розетки. Найкращий вібратор з точки зору зручності використання – на акумуляторі. Заряджаються пристрої швидко, зазвичай, за 1,5–3 години, як правило, від USB. Працюють на одному заряді 2-4 години або довше.

Вібростимулятори на батарейках часто коштують дешевше. Зате вони мають особливість розряджатися несподівано, під час використання — не найприємніший поворот подій.

Розмір і потужність

Не завжди хороший вібратор — той, що вібрує максимально сильно. Дуже потужними пристроями користуватися буває некомфортно, особливо тим, хто тільки починає знайомство з подібними секс-іграшками. Набагато важливіше наявність регулювання потужності (плавної або ступінчастої, мінімум з 3-4 ступенями) і декількох режимів роботи, від 7-8. В таких іграшках можна підібрати як оптимальну потужність, так і ритм вібрацій. До топ вібраторів зазвичай входять моделі з 10 і більше режимами.

І з розміром далеко не завжди більше — краще. У кліторальних вібраторів довжина та діаметр особливого значення не мають. Вібростимуляторам для точки G цілком вистачає робочої довжини 10-11 см. Та й для вагінальних вібраторів довжини 14-16 см зазвичай досить.

Водостійкість: розшифровка

Вона позначається абревіатурою IP — International Protection (з англ. «Міжнародний захист» або Ingress Protection — «захист від зовнішнього впливу»). Цифри, що йдуть за цими літерами, вказують на ступінь та вид водостійкості.

  • Мінімальним показником вважається IPX4 – такі секс-іграшки не бояться прямих бризг.
  • Вібратори з маркуванням IPX6 можна використовувати в душі, проте на прямий та тривалий контакт із водою вони не розраховані.
  • Вібростимулятори, що мають маркування IPX7 або IPX8, можна брати з собою у ванну кімнату. Перші витримують короткочасне занурення на глибину до 1 м, другі здатні працювати під водою до 30 хвилин.

Додаткові опції

Лучшие гаджеты для Нее и для Него. Топ 10 (18+)

Просунуті моделі вібраторів, доступні в інтим-бутіку «Lavel», можуть бути оснащені:

  • підігрівом — до температури тіла або трохи вище;
  • блокуванням кнопок від випадкового натискання;
  • підсвічуванням;
  • можливістю керування з пульта або смартфона, у тому числі віддалено;
  • відключенням-підключенням додаткових точок вібрації (якщо у простих гаджетів вона одна, максимум дві, то у найпросунутіших моделей може бути п’ять і більше);
  • можливістю програмування власних режимів;
  • автоматичним перемиканням швидкостей, уповільненням чи прискоренням вібрацій;
  • автоматичним включенням при контакті зі шкірою тощо.

Якщо бюджет необмежений, будь-яка з цих опцій може бути корисною. В іншому випадку можна вибрати секс-іграшку, яка має найважливіші саме для вас функції і пожертвувати додатковими.

причины морщин
Причины морщин: что влияет на старение кожи

причины морщин

Морщины — это естественный процесс старения кожи, с которым сталкиваются многие люди по мере возраста. Однако, помимо возраста, существует ряд факторов, которые могут ускорить появление морщин. В этой статье мы рассмотрим основные причины морщин и их влияние на состояние кожи.

  1. Возраст
    • Одной из основных причин морщин является естественный процесс старения организма. Со временем эластичность кожи ухудшается, коллаген и эластин, ответственные за упругость кожи, снижаются и разрушаются. Это приводит к образованию морщин и потере объема кожи.
  2. Фотостарение
    • Длительное и неправильное воздействие ультрафиолетовых (УФ) лучей солнца является одной из главных причин преждевременного старения кожи. УФ-лучи проникают в глубокие слои кожи и повреждают коллаген и эластин, что приводит к появлению морщин, пигментации и потере упругости кожи.
  3. Курение
    • Курение является еще одной значительной причиной морщин. Токсические вещества в табачном дыме сужают кровеносные сосуды и ограничивают поступление кислорода и питательных веществ к коже. Это ухудшает ее состояние и способствует появлению морщин, особенно в области лица и губ.
  4. Повторяющиеся мимические движения
    • Многократное повторение одних и тех же мимических движений (например, морщинки вокруг глаз при смехе или морщины на лбу при мимике) может привести к образованию морщин в этих областях. Со временем кожа потеряет свою упругость и морщины станут более заметными.
  5. Сухость кожи
    • Сухая кожа более подвержена образованию морщин. Недостаточное увлажнение и недостаток жиров в коже могут привести к потере ее упругости и появлению морщин. Сухая кожа также склонна к раздражению и воспалениям, что может усугубить видимость морщин.
  6. Питание
    • Неправильное питание может оказывать негативное влияние на кожу и способствовать образованию морщин. Недостаток витаминов, минералов и антиоксидантов в рационе может привести к ухудшению состояния кожи и ее старению. Недостаток жирных кислот, таких как омега-3, также может негативно сказываться на упругости и гладкости кожи.
  7. Стресс
    • Длительный стресс может негативно влиять на состояние кожи и способствовать появлению морщин. Стресс вызывает выработку гормонов, которые могут нарушить нормальные процессы в организме, включая здоровье кожи. Кроме того, стресс может привести к чрезмерным мимическим движениям, которые способствуют образованию морщин.
  8. Генетическая предрасположенность
    • Некоторые люди имеют генетическую предрасположенность к раннему старению кожи и образованию морщин. Факторы, такие как наследственность, структура кожи и наличие определенных генов, могут влиять на скорость и видимость старения кожи.

Хотя морщины — это естественный процесс старения, можно предпринять некоторые меры для уменьшения их видимости и замедления их появления. Регулярный уход за кожей, использование солнцезащитных средств, здоровый образ жизни, правильное питание и управление стрессом могут помочь поддерживать кожу здоровой и сократить риск возникновения морщин.

Проктологические заболевания
Проктологические заболевания: какие симптомы необходимо знать и когда обратиться к врачу

Проктологические заболевания могут быть довольно неприятными и стыдливыми, но важно понимать, что они могут быть успешно вылечены, если своевременно обратиться к врачу. В этой статье мы расскажем о различных симптомах проктологических заболеваний и дадим советы по тому, когда следует обратиться к проктолог в Николаеве для консультации и лечения. Проктологические заболевания

Симптомы проктологических заболеваний

Очень важно знать, какие симптомы могут указывать на проктологические проблемы. Если у вас появились следующие симптомы, вам следует обратиться к проктологу:

  • Боль или дискомфорт в области прямой кишки или ануса.
  • Кровь в кале, на бумаге после туалета или на туалетной бумаге.
  • Ощущение неполного опорожнения после туалета.
  • Зуд или жжение в области ануса.
  • Неприятный запах или выделения из ануса.
  • Опухоли или узлы в области ануса.
  • Изменения в форме, цвете или консистенции кала.

Это далеко не полный список симптомов, которые могут указывать на проктологические проблемы. Если вы заметили какие-либо изменения или симптомы, которые беспокоят вас, лучше обратиться к врачу для консультации.

Когда следует обратиться к проктологу

Как мы уже упоминали, если у вас есть любой из перечисленных выше симптомов, вам следует обратиться к проктологу. Кроме того, есть несколько ситуаций, когда также следует обратиться к врачу:

  • Вам более 50 лет, и вы никогда не проходили колоноскопию.
  • У вас есть семейный анамнез рака толстой кишки или других проктологических заболеваний.
  • Вы заботали или работаете в профессии, которая связана с длительным сидением (например, офисный работник, водитель и т.д.).
  • Вы заметили изменения в своем стуле, такие как длительное запоры или диарея.
  • Вы испытываете боли в прямой кишке или боли во время дефекации.
  • Вы заметили кровь в кале или на туалетной бумаге.
  • Вы испытываете чувство неопущения или чувство незавершенного акта дефекации.
  • Вы чувствуете необычный зуд в области заднего прохода или анального затвора.

Если вы заметили хотя бы один из перечисленных признаков, не откладывайте визит к проктологу. Лучше всего, конечно, сделать это на ранней стадии заболевания, когда лечение будет наиболее эффективным.

Доктор Рябца в городе Николаеве

Для качественного лечения проктологических заболеваний важно обратиться к опытному специалисту, такому как Доктор Рябец Дмитрий Николаевич. Как заведующий отделением колопроктологии городской больницы № 3 в Николаеве и врач проктолог в частном медицинском центре Sanatio, доктор Рябец имеет более 16-летний опыт работы в области лечения заболеваний прямой кишки и параректальной области. Он специализируется на лечении геморроя, трещин и полипов анального канала, свищей, абсцесса эпителиального копчикового хода и острых парапроктитов, рубцовой структуры анального канала. Доктор Рябец также освоил малоинвазивные методики лечения, включая лечение геморроя лазером и бесшовные

Проктологические заболевания могут доставлять много неприятностей и дискомфорта, но не стоит откладывать визит к врачу, если вы заметили симптомы. Важно понимать, что чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем проще и быстрее будет лечение.

Не забывайте, что здоровье – это наиболее ценный актив в жизни, и его необходимо беречь. Если вы заметили какие-то симптомы проктологического заболевания, не откладывайте поход к врачу. Помните, что своевременное лечение позволит вам вернуться к нормальной жизни в кратчайшие сроки и избежать серьезных последствий.

Застосування МРТ в онкології: виявлення та контроль лікування ракових захворювань

За останні десятиліття магнітно-резонансна томографія (МРТ) стала одним з найбільш важливих методів діагностики та контролю лікування ракових захворювань. МРТ відрізняється від інших методів діагностики, таких як рентгенівські дослідження та комп’ютерна томографія (КТ), тим, що вона не використовує іонізуюче випромінювання, а замість цього використовує потужні магнітні поля та радіочастотні хвилі для створення детальних зображень органів та тканин. Застосування МРТ в онкології

Застосування МРТ в онкології

  1. Виявлення раку: МРТ виявляє ракові пухлини на ранніх стадіях, що дозволяє проводити більш ефективне лікування та збільшує шанс на одужання.
  2. Стадіювання раку: МРТ використовується для визначення стадії ракового процесу, допомагаючи лікарям визначити найбільш ефективний план лікування.
  3. Контроль лікування: МРТ допомагає оцінювати ефективність проведеного лікування, включаючи хіміотерапію, радіотерапію та таргетну терапію, дозволяючи лікарям коригувати план лікування відповідно до потреб пацієнта.

Історія з життя: Олена, 45-річна жінка, відвідала свого терапевта через відчуття болю в грудях. Лікар направив її на МРТ молочної залози, результати якого виявили підозрілу масу в одній зі молочних залоз. У результаті проведення біопсії було діагностовано ранню стадію раку молочної залози.

Олена та її лікар обрали план лікування, який включав хіміотерапію та випромінювання. Протягом лікування Олену регулярно направляли на МРТ, щоб оцінити ефективність терапії. Завдяки своєчасному виявленню раку та підбору оптимального плану лікування, Олені вдалося одужати.

Переваги та недоліки МРТ у онкології

Переваги:

  1. Відсутність іонізуючого випромінювання, що забезпечує безпеку для пацієнта.
  2. Висока чутливість та специфічність у виявленні ракових пухлин.
  3. Здатність виявляти пухлини на ранніх стадіях, що підвищує шанси на успішне лікування.
  4. Можливість використання для стадіювання раку та контролю лікування.

Недоліки:

  1. Висока вартість процедури, яка може бути недоступною для деяких пацієнтів.
  2. Обмежена доступність МРТ-апаратури в деяких регіонах.
  3. Тривалість процедури МРТ, яка може створювати дискомфорт для пацієнта.
  4. Можливість виникнення контраіндикацій, таких як наявність металевих імплантів або клапанів серця, а також клаустрофобія.

Підсумовуючи вище можна сказати, що МРТ є потужним методом виявлення та контролю лікування ракових захворювань, який допомагає лікарям вибирати найбільш ефективний план лікування для кожного пацієнта. Однак, незважаючи на численні переваги, МРТ також має деякі недоліки, які можуть обмежувати її широке застосування в онкології. Лікарі та пацієнти повинні враховувати всі переваги та недоліки, обираючи метод діагностики та контролю лікування раку.

Особливо важливо працювати над підвищенням доступності МРТ-апаратури в регіонах, де вона наразі обмежена, а також над зниженням вартості процедури для забезпечення доступності МРТ для більшої кількості пацієнтів. Крім того, необхідно розвивати нові технології та протоколи МРТ, які дозволять скоротити час проведення процедури та забезпечити більш комфортні умови для пацієнтів. Доречі в місті Житомир встановили МРТ відкритого типу https://mrt-active-med.com.ua/, саме для клаустрофобів. Детальніше про відкрите обладнання мрт читайте на сайті компанії.

Використання МРТ в онкології продовжує розвиватися, і з часом цей метод може стати ще більш ефективним та доступним для пацієнтів. Це дозволить виявляти рак на ранніх стадіях та контролювати лікування ракових захворювань більш ефективно, що сприятиме підвищенню якості життя та виживаності пацієнтів. Головне завчасно звертатись до лікаря та не займатись самолікуванням. Будьте Здорові!

somatropin
«Соматотропін» в Україні: де купити та які препарати вибрати

Соматотропін – гормон, який відіграє ключову роль у зростанні та розвитку людини. Соматотропін сприяє зростанню кісток, м’язів, зміцнює імунну систему та покращує метаболізм. Не дивно, що цей гормон широко використовується у спортивній фармакології, особливо у бодібілдингу. З цієї статті ви дізнаєтесь, де соматотропін купити Україна та у чому особливості препарату. somatropin

«Соматропін»: навіщо він потрібний?

Тим, хто займається бодібілдінгом та силовими видами спорту, застосування соматотропіну допомагає збільшити м’язову масу та силу, підвищити витривалість та прискорити відновлення після тренувань. Також стероїди можуть використовуватися для боротьби з віковими змінами, оскільки гормон зростання з віком виробляється менше.

Купити Somatotropinum в Україні

В Україні можна купити соматотропін у різних формах – у вигляді порошку, ампул та таблеток. Однак, перш ніж вибрати препарат, варто дізнатися ціни на «Соматотропін» в Україні. Ціна на нього може значно змінюватись в залежності від дозування, виробника та форми випуску.

Якщо ви шукаєте, де купити «Соматотропін» в Україні, рекомендуємо звернутися до інтернет-магазину Steroid Shop UA. Він спеціалізується на продажу різних стероїдів і анаболіків в Україні та пропонує широкий асортимент продукції. Тут ви можете замовити «Соматотропін» від різних виробників за доступною вартістю.

Стероїд Шоп ЮА гарантує швидку доставку замовлення по всій Україні, включаючи Київ. Крім того, інтернет-магазин пропонує своїм клієнтам консультацію від досвідчених спеціалістів у галузі спортивної фармакології.

Якість товарів від SteroidShopUA підтверджується численними відгуками від задоволених покупців, які можна знайти на сайті під потрібним продуктом.

Однак, перш ніж купувати Somatotropinum, слід звернути увагу на якість препарату та його відповідність до ваших цілей. Придбайте «Соматотропін» тільки у надійних постачальників, щоб уникнути підробок та не відповідних стандартів лікарських засобів.

Для підбиття підсумків слід зазначити, що «Соматотропін» – це ефективний препарат для тих, хто займається спортом і хоче покращити свої результати. Використання Somatotropinum вимагає відповідального підходу та знання особливостей препарату. Вибирайте надійних постачальників і дотримуйтесь рекомендацій фахівців, щоб досягти бажаних висот.

Застосовуйте лікарські засоби або медичні вироби лише після консультації з лікарем та ознайомлення з інструкцією

Використання лікарських засобів та медичних виробів потребує обов’язкової консультації з лікарем та ознайомлення з інструкцією. Інструкція містить докладну інформацію про дозування, спосіб застосування та можливі побічні ефекти. Необхідність консультації з лікарем та ознайомлення з інструкцією пов’язана з унікальними особливостями кожного лікарського засобу та протипоказаннями.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я

Самолікування може призвести до небажаних наслідків здоров’я. Неправильний вибір лікарського засобу, неправильне дозування або недотримання режиму прийому можуть спричинити небажані побічні ефекти та навіть погіршити стан здоров’я. Тому не рекомендується займатися самолікуванням та завжди проконсультуватися з лікарем. Здоров’я – це найцінніше, що у нас є, і ми маємо піклуватися про нього правильно.

Отбеливающие кремы для интимных зон — что стоит знать
Отбеливающие кремы для интимных зон — что стоит знать

Отбеливающие кремы для интимных зон — что стоит знатьОтбеливающие кремы для интимных зон – это косметические продукты, которые могут помочь изменить цвет кожи в этой области. Хотя для некоторых людей это может показаться необходимым, важно знать, что они не являются обязательными для здоровья.

Отбеливающие кремы для интимных зон, как правило, содержат отбеливающие ингредиенты, такие как:

  • гидрохинон,
  • арбутин,
  • витамин С,
  • экстракт лакрицы.

Они могут использоваться для уменьшения темного пигментирования кожи, вызванного возрастом, солнечным светом, гормональными изменениями или другими факторами.

Однако, прежде чем использовать отбеливающий крем для интимных зон, важно убедиться, что он безопасен для использования в этой области тела. Кожа в интимной зоне более чувствительна, чем кожа на других частях тела, и может реагировать на косметические продукты негативно.

Если вы хотите попробовать отбеливающий крем для интимных зон, обратитесь к своему врачу или дерматологу, чтобы получить консультацию по поводу безопасности использования таких продуктов. Они также могут помочь вам выбрать подходящий продукт для вашего типа кожи и объяснить, как правильно применять его.

Кроме того, помните, что отбеливающие кремы для интимных зон не должны заменять здоровый образ жизни и уход за кожей. Регулярное мытье, использование мягких средств гигиены и носки натуральных тканей могут помочь уменьшить темный пигментированный цвет кожи в этой области.

Наконец, помните, что никакой косметический продукт не может изменить вашу естественную кожу. Если вы не довольны цветом кожи в интимной зоне, обратитесь к специалисту по косметической хирургии или дерматологу, чтобы обсудить возможные варианты изменения цвета кожи в этой области.

Для кого полезен Флоатинг?
Что такое флоатинг?

Флоатинг – это современная и популярная практика, которая стала широко известна в последние годы. В основе этой техники лежит идея использования силы воды и соли для достижения глубокого расслабления тела и ума. В данной статье мы рассмотрим, что такое флоатинг, его основные преимущества и как он работает. Для кого полезен Флоатинг?

Основы флоатинга

Флоатинг (от англ. float – плавать) – это метод глубокой релаксации, который основан на принципе сенсорной депривации, или ограничении восприятия окружающей среды. Флоатинг происходит в специальных капсулах или бассейнах, наполненных водой с высокой концентрацией соли (обычно сульфат магния), позволяющей телу без усилий удерживаться на поверхности. Вода и воздух в капсуле подогреваются до температуры человеческого тела, что позволяет почти полностью исключить ощущение касания.

Преимущества флоатинга

  • Расслабление и снятие стресса: Флоатинг помогает снизить уровень стресса, улучшить сон и восстановиться после интенсивной физической и умственной нагрузки.
  • Улучшение кровообращения: Благодаря состоянию невесомости, достигаемому во время флоатинга, кровь более свободно циркулирует по телу, способствуя лучшему питанию клеток и устранению отеков.
  • Облегчение боли: Флоатинг может помочь в снятии боли в мышцах и суставах, а также облегчить состояние при хронических заболеваниях, таких как артрит или фибромиалгия.
  • Улучшение концентрации и креативности: Во время флоатинга активируются творческие и интуитивные стороны мозга, что может помочь в решении сложных задач и стимулировании креативности.

Как проходит сеанс

Сеанс флоатинга в санкт-петербурге обычно длится от 60 до 90 минут, хотя некоторые предпочитают короткие или даже длительные сеансы в несколько часов. Процедура проходит следующим образом:

  • Подготовка: Перед началом сеанса необходимо принять душ, чтобы смыть косметику, масла и прочие загрязнения с тела и волос. Некоторые центры флоатинга предлагают использовать специальные вкладыши для ушей, чтобы предотвратить попадание соленой воды в уши.
  • Вход в капсулу: Затем посетитель заходит в капсулу или бассейн, закрывает крышку или дверь, и выключает свет. Таким образом, создается полная темнота и тишина, что способствует глубокому расслаблению.
  • Плавание: В течение сеанса человек лежит на воде, полностью расслабляет тело и ум, наслаждаясь состоянием невесомости и отсутствием внешних раздражителей.
  • Завершение сеанса: По окончании времени сеанса в капсуле включается свет или звуковой сигнал, предупреждающий о том, что сеанс закончился. Затем посетитель выходит из капсулы, принимает душ, чтобы смыть соли с тела, и одевается.

Противопоказания и рекомендации

Флоатинг является безопасным и приятным способом расслабления для большинства людей. Однако существуют некоторые противопоказания, включая:

  1. Открытые раны или повреждения кожи: Соленая вода может вызвать раздражение и болезненные ощущения на поврежденных участках кожи.
  2. Клаустрофобия: Люди, страдающие клаустрофобией, могут испытывать дискомфорт в закрытых капсулах флоатинга. В этом случае стоит выбирать открытые бассейны или специальные просторные кабины для флоатинга.
  3. Недавние химические процедуры для волос: Соленая вода может повредить недавно окрашенные или завитые волосы.

Флоатинг – это уникальный и эффективный способ достижения глубокой релаксации и оздоровления тела и духа. Благодаря воздействию на различные аспекты нашего состояния, такие как стресс, боли, кровообращение, концентрация и креативность, флоатинг становится все более популярным вариантом для тех, кто ищет гармонию и восстановление в современном мире.

Если вы хотите опробовать флоатинг, рекомендуется начать с коротких сеансов и постепенно увеличивать их продолжительность для наилучшего адаптирования к процессу. Важно также выбирать сертифицированные и проверенные центры флоатинга, чтобы обеспечить безопасность и качество процедуры.

Несмотря на некоторые противопоказания, флоатинг является доступным для большинства людей способом снятия напряжения, улучшения здоровья и поддержания внутреннего равновесия.

Протезирование зубов: Эффективные методы и современные технологии

Протезирование зубов — важная составляющая стоматологии, направленная на восстановление зубного ряда и его функций, а также на улучшение эстетической привлекательности улыбки. В данной статье мы рассмотрим современные методы и технологии протезирования зубов, включая показания и противопоказания для каждого из них, а также предполагаемые результаты.

Виды протезов

Существуют различные виды протезов, которые выбираются в зависимости от потребностей пациента и степени потери зубов. В основном протезы делятся на две категории: съемные и несъемные.

Съемные протезы

Съемные протезы обычно используются для замены одного или нескольких зубов. Они могут быть акриловыми, нейлоновыми или металлическими.

  • Акриловые протезы
    • Подходят для временного использования или при невозможности использования других видов протезов. Изготавливаются из акрилового пластика, отличаются низкой стоимостью, но имеют недостатки, такие как меньшая прочность и удобство использования.
  • Нейлоновые протезы
    • Используются для замены небольшого количества зубов. Отличаются повышенной эластичностью, благодаря чему плотно прилегают к слизистой оболочке полости рта, что обеспечивает комфорт и надежность.
  • Металлические протезы
    • Применяются для замены одного или нескольких зубов. Изготавливаются из различных металлов, включая золото, палладий и хром-кобальтовые сплавы. Отличаются высокой прочностью и долговечностью.

Несъемные протезы

Несъемные протезы используются для восстановления одного или нескольких зубов и являются более долгосрочным решением.

  • Мостовидные протезы
    • Используются для замены одного или нескольких отсутствующих зубов. Мостовидный протез закрепляется на соседних зубах, которые служат опорой. Могут быть изготовлены из керамики, металлокерамики или циркония.
  • Виниры
    • Тонкие керамические пластинки, которые накладываются на поверхность зубов для улучшения их эстетического вида. Используются для коррекции формы, цвета и размера зубов.
  • Имплантаты
    • Считаются самым прогрессивным и долгосрочным решением в области протезирования. Имплантаты являются искусственными корнями зубов, которые вживляются в кость челюсти. На них устанавливаются коронки, мосты или съемные протезы.

Современные технологии в протезировании зубов

  1. Компьютерное моделирование. Современные технологии компьютерного моделирования позволяют создать точную трехмерную модель полости рта пациента, что обеспечивает высокую точность изготовления протезов и их идеальную адаптацию к анатомическим особенностям пациента.
  2. CAD/CAM технологии. Компьютерно-поддерживаемое проектирование (CAD) и компьютерно-поддерживаемое производство (CAM) позволяют автоматизировать процесс изготовления протезов, уменьшая время их изготовления и увеличивая точность.
  3. Использование биосовместимых материалов. Современные материалы, такие как цирконий и титан, обеспечивают высокую биосовместимость и надежность, а также эстетический вид протезов.

Показания и противопоказания к протезированию

Показания к протезированию зубов:

  • Отсутствие одного или нескольких зубов;
  • Неправильная форма и цвет зубов;
  • Недостаточная жевательная функция;
  • Неприятный запах изо рта;
  • Эстетическая неудовлетворенность улыбкой.

Противопоказания к протезированию зубов:

  • Острые инфекционные процессы в полости рта;
  • Заболевания пародонта (тканей, окружающих зубы);
  • Онкологические заболевания;
  • Серьезные системные заболевания, которые могут повлиять на процесс заживления и адаптации протеза;
  • Нестабильное психическое состояние, которое может затруднить адаптацию к протезу;
  • Необходимость пройти курс лечения или реабилитации перед протезированием.

Вывод

Протезирование зубов — важный процесс, который помогает восстановить функциональность и эстетику зубного ряда. Современные методы и технологии протезирования, такие как компьютерное моделирование, CAD/CAM-технологии и использование биосовместимых материалов, позволяют создавать индивидуальные и высококачественные зубные протезы в клинике «Студия улыбки». Однако важно помнить о показаниях и противопоказаниях к протезированию, чтобы обеспечить наилучший результат и долгосрочную надежность протеза. Обязательно обратитесь к квалифицированному стоматологу для получения консультации и выбора наиболее подходящего вида протеза, исходя из ваших индивидуальных потребностей и состояния здоровья.

Уход за телом - советы на каждый день
Уход за телом — советы на каждый день

Уход за телом — это важный аспект здорового образа жизни. Это означает заботу о коже, волосах, ногтях, здоровом питании и регулярных физических упражнениях. В этом тексте мы рассмотрим различные аспекты ухода за телом и дадим вам советы, как лучше заботиться о своем теле. Уход за телом - советы на каждый день

Уход за кожей

Кожа — это наш наиболее крупный орган, и ее нужно заботиться. При правильном уходе она выглядит здоровой и красивой. Основные правила ухода за кожей включают в себя очищение, увлажнение и защиту от солнца.

  • Очищение: для того, чтобы ваша кожа выглядела свежей и здоровой, вам нужно регулярно очищать ее. Для этого можно использовать специальные средства для умывания или тоники. Не забывайте очищать кожу и перед сном, чтобы удалить все загрязнения, которые накопились в течение дня.
  • Увлажнение: важно увлажнять кожу, чтобы она не выглядела сухой и старой. Для этого можно использовать специальные кремы или лосьоны. Помимо этого, пейте больше воды, чтобы увлажнить кожу изнутри.
  • Защита от солнца: солнечные лучи могут нанести большой вред коже. Используйте средства защиты от солнца, чтобы защитить кожу от ультрафиолетовых лучей. Не забывайте, что даже в пасмурные дни солнечные лучи могут достигать кожи.

Уход за волосами

Здоровые волосы — это красивые волосы. Для того чтобы они выглядели красиво и здорово, вам нужно правильно ухаживать за ними.

  • Мойте волосы регулярно: мойте волосы не реже двух раз в неделю, чтобы удалить все загрязнения и избежать пересыхания. Используйте шампунь и кондиционер, подходящие для вашего типа волос.
  • Не перегревайте волосы: избегайте частого использования фена, утюжка или других термических инструментов. Если вы не можете обойтись без термических инструментов, используйте защитный спрей перед их применением. Также, избегайте завивок и выпрямления волос слишком часто, чтобы избежать их пересыхания и ломкости.
  • Питание для здоровых волос: правильное питание — ключ к здоровым волосам. Убедитесь, что ваш рацион включает достаточное количество белков, железа, цинка и витаминов группы B. Овощи, фрукты, орехи и зеленые листовые овощи могут помочь поддержать здоровье волос.

Больше о здоровье https://integra-med.com.ua/

Уход за ногтями

Здоровые ногти — это не только красиво, но и важно для общего здоровья. Ногти могут сообщать информацию о состоянии здоровья организма. Например, ногти могут стать хрупкими и ломкими, если организму не хватает витаминов и минералов.

  • Правильная обрезка: стригите ногти регулярно и правильно. Следите за формой ногтей, чтобы избежать их вросшего роста. Используйте ножницы для ногтей или пилку для обрезания ногтей.
  • Увлажнение: ногти, так же как и кожа, нуждаются в увлажнении. Используйте кремы для рук, чтобы сохранить кожу и ногти увлажненными.
  • Питание для здоровых ногтей: правильное питание — ключ к здоровым ногтям. Убедитесь, что ваш рацион включает достаточное количество белка, железа и витаминов, таких как витамин А, витамин С и витамин B7 (биотин).

Регулярные физические упражнения

Физические упражнения — это важная часть ухода за телом. Они помогают поддерживать тело в форме, улучшить настроение и предотвратить различные заболевания. Рекомендуется заниматься физической активностью не менее 30 минут в день.

  • Выберите упражнения, которые вам нравятся: выбирайте упражнения, приносящие вам удовольствие. Например, если вы любите гулять, попробуйте ходить быстрым темпом и увеличивать длительность прогулок. Если вы любите танцевать, посетите занятия танцами. Выберите то, что приносит вам радость, и вы будете более мотивированы заниматься физической активностью.
  • Увеличивайте интенсивность: постепенно увеличивайте интенсивность упражнений, чтобы достичь максимальной выгоды для здоровья. Начните с простых упражнений и постепенно увеличивайте нагрузку.
Есть ли польза сауны для здоровья человека
Есть ли польза сауны для здоровья человека

Походы в финскую сауну имеют положительное влияние на здоровье, согласно исследованиям, которые свидетельствуют о снижении риска развития различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые и нейродегенеративные заболевания, грипп, бронхиальную астму, головные боли и боли в суставах. Выводы исследований научных статей, опубликованных в журнале Mayo Clinic Proceedings в июле 2018 года, показали, что риск внезапной смерти уменьшается, а качество жизни улучшается не хуже, чем при регулярных занятиях ходьбой. Это исследование включало в себя различного рода контролируемые исследования традиционной сауны в Финляндии.

Если вы заинтересованы в постройке собственной сауны, компания Suomisauna предлагает услуги по строительству саун и бань «под ключ». Они создают проект и проводят все отделочные работы. Подробную информацию можно получить на их веб-сайте https://suomisauna.com.ua/. Есть ли польза сауны для здоровья человека

Результаты исследований показывают, что люди, которые посещают баню от четырёх до семи раз в неделю, имеют меньше вероятность получить геморрагический инсульт, развить деменцию и болезнь Альцгеймера, чем те, кто посещает баню только один раз в неделю. Кроме того, длительное пребывание в парной снижает риск внезапной смерти. Некоторые исследования также указывают на то, что нахождение в парной снижает артериальное давление, однако авторы исследований подчеркивают необходимость подтверждения этих результатов в случайных клинических исследованиях.

Механизмы, способствующие полезным эффектам сауны:

  1. Улучшение работы функции эндотелия.
  2. Изменение состояния автономной нервной системы.
  3. Уменьшение уровня предсердного натрийуретического пептида и липидов.
  4. Уменьшение жесткости артерий и толщины интима-медиа.
  5. Снижение окислительного стресса и воспаления.

Сочетание регулярной физической активности с посещением сауны может оказаться более выгодным для укрепления здоровья человека. Однако, большинство доказательств, которые есть в наличии, основаны на улучшении непрямых показателей, и поэтому необходимы дополнительные клинические данные для подтверждения эффективности данного метода.

В то время как сауна является безопасным и полезным для большинства людей, некоторые факторы увеличивиют риск. Например, состояние алкогольного опьянения может привести к внезапной смерти в сауне. Однако, больше всего виноват сам алкоголь, а не перегревание в сауне.

Для некоторых людей существуют риски, что связаны с посещением сауны. Так, сауну желательно не посущать людям с нестабильной стенокардией, неконтролируемой артериальной гипертензией, сердечной недостаточностью или тяжелой формой аортального стеноза. Также следует избежать быстрого выхода из сауны на мороз – это может быть рискованным для людей, недавно перенесших инфаркт миокарда. Кроме того, посещение сауны не рекомендуется при инфекционных или воспалительных заболеваниях, повышении температуры человеческого тела, наличии кровоподтеков на коже или острого дерматита. Тем не менее, согласно иследованиям, сауна вполне безопасна для больных со стабильной стенокардией и постинфарктным кардиосклерозом.

Сауна представляет собой место, где температура воздуха поднимается 80-100°C (176-212°F), а влажность составляет 10-20%. Поэтому рекомендуется посещать сауну раз в неделю, проводить в парилке от 5 до 20 минут, сделать перерыв при обычной комнатной температуре и повторить посещение парилки 2-3 раза. Исследования показывают, что сауна может быть полезна и создавать терапевтический эффект, особенно для людей, которые не могут заниматься физическими упражнениями.

Как максимизировать пользу от приема витамина С в таблетках

Витамин C (аскорбиновая кислота) является одним из наиболее важных витаминов для здоровья. Он участвует во многих процессах в организме, включая регуляцию иммунной системы, улучшение здоровья кожи и препятствие окислительному стрессу. Многие люди принимают витамин С в таблетках, но не всегда максимально эффективно. В этой статье мы рассмотрим, как максимизировать пользу от приема витамина С в таблетках. Как максимизировать пользу от приема витамина С в таблетках

Как витамин С работает в организме

Витамин С не может быть синтезирован организмом, поэтому мы должны получать его из пищи или дополнительных источников. Когда витамин С поступает в организм, он усваивается через стенку желудка и кишечника, а затем распределяется по всем органам и тканям.

Витамин С является сильным антиоксидантом, который помогает бороться с окислительным стрессом. Он также играет важную роль в регуляции иммунной системы и укреплении иммунитета. Витамин С помогает восстановить коллаген, который является ключевым компонентом здоровой кожи, волос и ногтей.

Как выбрать правильные витаминные препараты

Существует несколько форм витамина С, таких как:

  • аскорбат кальция;
  • аскорбат калия;
  • аскорбат магния;
  • аскорбат натрия.

Каждая форма имеет свои преимущества и недостатки. Например, аскорбат кальция является наиболее щадящей формой витамина С, которая не вызывает раздражения желудка, а аскорбат натрия может быстро увеличить уровень витамина С в крови.

Также важно правильно выбрать дозировку витамина С. Для большинства взрослых рекомендуется употреблять 500-1000 мг витамина C в день. Однако дозировка может быть различной для разных людей в зависимости от их потребностей. Лучше всего проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы определить оптимальную дозу.

Как принимать витамин С

Важно принимать витамин С правильно, чтобы максимизировать его пользу для организма. Некоторые рекомендации по приему витамина C в таблетках:

  1. Принимайте витамин C вместе с едой или сразу после еды. Это поможет уменьшить раздражение желудка и улучшить усвоение витамина.
  2. Распределяйте прием витамина C на несколько раз в день. Например, можно принимать по 250 мг витамина С три раза в день. Это поможет поддерживать стабильный уровень витамина в крови.
  3. Избегайте превышения рекомендуемой дозировки витамина C, чтобы избежать побочных эффектов, таких как диарея или тошнота.
  4. Принимайте витамин C регулярно, чтобы поддерживать его оптимальный уровень в организме.

Какие продукты содержат витамин С

Кроме приема витамина С в таблетках, вы также можете получать его из пищи. Некоторые продукты, богатые витамином С:

  • цитрусовые (апельсины, лимоны, лаймы);
  • киви;
  • перец болгарский;
  • шиповник;
  • свежие травы (укроп, петрушка, базилик);

Получение витамина С из пищи может быть эффективнее, чем прием в таблетках, потому что пищевые продукты содержат другие питательные вещества, которые могут помочь усвоению витамина C.

Подводя итоги

Витамин C является важным витамином для поддержания здоровья организма. При правильном приеме витамина С в таблетках можно максимизировать его пользу. Выбор правильной формы и дозировки, правильный прием витамина и получение его из пищи помогут улучшить его усвоение и максимизировать его пользу для организма.

Здоровое питание органическими продуктами – правильный выбор!
Здоровое питание органическими продуктами – правильный выбор!

Здоровое питание органическими продуктами – правильный выбор!В настоящее время экология в производстве продуктов питания определенно выходит на первый план. Выяснилось, что исторически короткий период «оздоровления» природы, применения искусственных удобрений, средств защиты растений и подкормок (например, с ГМО-семенами, антибиотиками, стимуляторами роста) принес нам больше вреда, чем пользы. А если добавить к этому производство с использованием искусственных ароматизаторов, красителей, ароматизаторов и консервантов, то мы получим продукты, которые вызывают аллергии, все больше и больше болезней (в том числе онкологических).

Вроде бы, все мы знаем, почему нужно правильно питаться, и никого не нужно убеждать есть здоровую, органическую пищу. Для здоровья, для лучшего качества жизни мы должны делать сознательный выбор и сосредоточиться на сбалансированном питании, которое должно быть приготовлено на основе хороших, проверенных продуктов, тем боле, что купить органические продукты сегодня можно даже в интернет-магазинах. Между тем, большая часть общества довольно небрежно тянется к продуктам глубокой переработки, без сертификатов, ориентируясь не на качество, а на цену и количество. Тем более стоит привести самые важные факты в пользу эко-еды и действительно здоровой пищи.

Сухие факты, цифры и научные исследования — какую информацию вам обязательно нужно знать

Около десятка лет назад в США было проведено исследование (американский эксперт по питанию Вирджиния Уортингтон из Университета Джона Хопкинса), которое наглядно показало превосходство органических продуктов над обычными продуктами. На основе анализа было доказано, что органический продукт в среднем содержит:

  • на 27% больше витамина С,
  • на 21% больше железа,
  • на 29,3% больше магния,
  • на 13,6% больше фосфора,
  • на 15,1% меньше вредных нитритов.

В свою очередь, швейцарский исследовательский институт FiBL (ForschungsinstitutfürbiologischenLandbau) собрал целых 90 аргументов в пользу выбора органической пищи и здорового питания. Некоторые из них мы, конечно, знаем очень хорошо, а есть и такие, которые мы, возможно, пока не рассматривали. Стоит отметить, что экологические продукты более ценны и что, например:

  • органические овощи и фрукты содержат больше антиоксидантов, в том числе ресвератрол, самый сильный из них, а антиоксиданты препятствуют старению клеток,
  • на основе исследований яблок GoldenDelicious было доказано, что в их органической версии на 32% больше фосфора, на 19% больше антиоксидантов и на 9% больше клетчатки,
  • органический картофель имеет более высокое содержание витамина С, чем обычный,
  • по статистике, листовые овощи (салат) содержат от 10 до 40% меньше нитритов,
  • по статистике, обычные продукты питания содержат в 550–700 раз больше химических пестицидов,
  • органическое земледелие потребляет на 50% меньше энергии, выделяет меньше парниковых газов и связывает больше углекислого газа из атмосферы.

Надеюсь, приведённая информация заставит вас задуматься о правильном питании, и перейти на органические продукты.

витамин D
Почему врачи назначают прием витамина D в повышенных дозах

Доказано, что витамин D, который можно купить в интернет-аптеке «Здравица» https://zdravica.ua/ru/vitamin-d является важным питательным веществом, которое необходимо нашему организму для правильного функционирования. Это важно для крепких костей, здоровой иммунной системы и других жизненно важных функций. Хотя рекомендуемая суточная доза витамина D составляет 600–800 МЕ (международных единиц), врачи иногда могут назначать пациентам более высокие дозы. витамин D

Дефицит витамина D

Одной из наиболее распространенных причин назначения высоких доз витамина D является лечение дефицита витамина D. Дефицит витамина — это распространенное состояние, которое возникает, когда организм не получает достаточного количества витамина от солнца и продуктов питания. Это может привести:

  • к слабости костей;
  • мышечной слабости;
  • другим проблемам со здоровьем.

Врачи могут назначать высокие дозы витамина D, чтобы помочь поднять уровень витамина D у пациента до нормального уровня.

Нарушения всасывания

Нарушения мальабсорбции — это состояния, которые нарушают способность организма усваивать питательные вещества из пищи. Эти расстройства могут привести к дефициту витамина D, даже если пациент получает достаточное количество витамина D из своего рациона или пищевых добавок. Врачи могут назначать высокие дозы препарата, чтобы помочь пациенту преодолеть нарушение всасывания и улучшить уровень витамина D.

Остеопороз

Остеопороз — это состояние, при котором кости становятся слабыми и ломкими. Это часто связано с низким уровнем витамина D. Врачи могут назначать высокие дозы витамина пациентам с остеопорозом, чтобы улучшить здоровье костей и снизить риск переломов.

Хроническая болезнь почек

Хроническая болезнь почек — это состояние, при котором почки больше не могут функционировать должным образом. Это может привести к различным проблемам со здоровьем, включая дефицит витаминов разных групп.

Аутоиммунные заболевания

Аутоиммунные расстройства — это состояния, при которых иммунная система организма атакует собственные клетки и ткани. Некоторые аутоиммунные заболевания, такие как рассеянный склероз и волчанка также связаны с низким уровнем витамина D.

Рак

Некоторые исследования показали, что высокий уровень витамина D может помочь снизить риск некоторых видов рака. Хотя для подтверждения этих результатов необходимы дополнительные исследования, врачи могут назначать высокие дозы витамина D пациентам с раком в анамнезе или с высоким риском развития рака.

Как оживить секс? Способы улучшить сексуальную жизнь
Как оживить секс? Способы улучшить сексуальную жизнь

Хорошему сексу иногда нужно немного разнообразия. Женаты ли вы, давно живете или просто встречаетесь с новым партнером, секс — важная часть жизни. Часто секрет успешной сексуальной жизни заключается в ее разнообразии. Иногда трудно точно знать, как подготовиться к экспериментам, но благодаря открытости, общению и воображению обе стороны смогут общаться и подниматься на вершины наслаждений. Как оживить секс? Способы улучшить сексуальную жизнь

Экспериментируйте с гелями и интимными вещами

Лубриканты и гели для интимной гигиены, приобрести которые можно в интим-магазине sexplay.com.ua, это простой способ обогатить вашу сексуальную жизнь. Небольшое изменение может помочь вам создать невероятные ощущения. Приятные на ощупь гели Amoreane разнообразят прелюдию и половой акт. Вы можете попробовать новые ощущения, используя интимный гель со вкусом клубники, банана, шоколада, колы…

Кожа – самая большая эрогенная зона человека. Нежный массаж увеличивает возбуждение обоих партнеров. В интернет-магазине Sexplay можно купить массажные гели 2 в 1, которые настолько нежны, что подходят для всего тела, включая интимные зоны. Благодаря этому вы можете массировать себя по своему желанию и узнавать самые сокровенные тайны своего тела.

Смена сексуальных позиций

Хотя существуют сотни различных сексуальных поз на выбор, большинство пар во время полового акта выбирают лишь несколько основных, которые используют поочередно. Конечно, это доставляет массу удовольствия, но если вы продолжаете использовать одну и туже позу все время, она скоро может надоесть. По этой причине стоит немного поэкспериментировать.

Существует множество способов разнообразить положение в спальне. Мы не призываем вас сразу же заниматься сексуальной акробатикой — вы можете внести небольшие изменения, которые окажут огромное влияние на улучшение вашей жизни. Вот несколько идей для начала:

  • Миссионерская поза
    • Эта позиция хороша для близости между партнерами. Он сверху, а она снизу, в ней много зрительного контакта. Улучшить эту позу можно простым способом – партнерше достаточно лечь не на спину, а на живот. Влюбленные по-прежнему близки друг к другу, но угол проникновения меняется, позволяя испытать новые ощущения. Кроме того, попробуйте использовать разные типы презервативов. Например, презервативы Durex Intense покрыты гелем Desirex, вызывающим широкий спектр ощущений: от тепла до прохлады и легкой дрожи удовольствия. Кроме того, их рифленая структура позволяет усилить ощущения, а в предложенном положении вы получаете возможность дотягиваться до точки G.
  • Позиция: «По собачьи»
    • Это любимая позиция многих пар. Предлагает лучшее проникновение и стимуляцию точки G. Поскольку у проникающего партнера руки свободны, он также может ласкать свою партнершу. Вы можете усилить впечатление от этой позы, поставив перед собой зеркало. Возможность увидеть друг друга под новым углом дает дополнительные ощущения и усиливает чувства обоих партнеров.

Главное не сколько, а где

Секс не только в спальне — не бойтесь выйти из зоны комфорта. Ваша любимая поза даст совершенно другой опыт, если вы измените обстановку. Неважно, переедете вы на диван в гостиной или на стол на кухне. Такое развлечение вносит «глоток свежего воздуха» в сексуальную жизнь. Так что примите вместе горячий душ, а если вы готовы к настоящему испытанию, попробуйте секс на природе.

Веселитесь со своими игрушками

Использование секс-игрушек в спальне добавляет пикантности отношениям. В то время как игрушки могут показаться новичкам излишеством, есть много причин в пользу экспериментов. Исследования ученых из США показывают, что женщины, которые использовали игрушки, достигают большего удовлетворения от секса, чем те, кто никогда не использовал игрушки. Вместе открывать для себя новые игры очень увлекательно и может возродить даже самые длительные отношения. Сочетание прикосновения кожи и игрушки поднимает азарт и позволяет по-новому открыть для себя тело.

Виды игрушек

Секс-игрушки бывают самых разных размеров, материалов и форм, предназначенных для стимуляции различных мест: клитора, влагалища, полового члена и ануса по-разному:

  • Некоторые из них представляют собой вибраторы (с разной силой), другие имеют канавки и выпуклости для стимуляции определенных областей, а третьи представляют собой комбинацию обоих типов.
  • Некоторые игрушки созданы для пар, например, вибрирующий фаллоимитатор или вибрирующее кольцо для члена.
  • Можно использовать наручники и шелковые галстуки, но не забудьте поменяться ролями!
  • Использование гелей с игрушками для увеличения ощущений и удовольствия.

Неудивительно, что вы или ваш партнер чувствуете себя некомфортно, пытаясь привнести новые элементы в свою интимную жизнь. Поэтому, прежде чем что-либо предпринимать, вы должны поговорить вместе и уважать границы друг друга. Даже если вы обнаружите, что у вас разные взгляды на придание пикантности вашей сексуальной жизни, в ходе самого разговора могут появиться новые интересные идеи. Поиски другой игрушки и более интересной техники должны быть веселыми и доставлять вам обоим удовольствие, даря новые впечатления.

Помните, что разнообразный секс — это весело и поможет вам обогатить свою сексуальную жизнь. Честный разговор о ваших потребностях и фантазиях может только сблизить вас и перевести ваши отношения в новое измерение.

Для кого полезна сауна? При каких заболеваниях нельзя посещать сауну
Для кого полезна сауна? При каких заболеваниях нельзя посещать сауну

Она родом из Финляндии. Улучшает кровообращение, повышает иммунитет, расслабляет и добавляет энергии. К сожалению, не все могут ее пользоваться. Узнайте, подходит ли вам сауна. Для кого полезна сауна? При каких заболеваниях нельзя посещать сауну

Как работает сауна?

В нашей стране сауны с круглосуточным режимом работы расположены в многих городах и селах. Но впечатляет в этом вопросе Финляндия — родина финских саун, где их около 2 миллионов, из них более половины — в частных домах. Скандинавы относятся к «горячим ваннам» как к средству от всех недугов. Сеанс в сухой сауне расслабляет, снимает мышечное напряжение после тяжелой тренировки и очищает кожу. Вопреки мифам, стройнит не он, а регулярные сеансы которые могут ускорить обмен веществ, что имеет большое значение в борьбе с лишними килограммами.

На этом «преимущества сауны» не заканчиваются — регулярное посещение принесет облегчение людям, борющимся с болями в спине, остеоартритом и ревматизмом, а также успокаивает тепло при посттравматических состояниях, таких как мышечное напряжение, растяжения связок или переломы.

«Горячие ванны» рекомендуются людям, борющимся с пульмонологическими и ларингологическими заболеваниями. Сауна также служит профилактикой заболеваний за счет укрепления иммунитета, а ее использование повышает общую работоспособность организма. В некоторых странах родители берут с собой детей в сауну, чтобы укрепить сопротивляемость их организма.

Несмотря на многочисленные положительные стороны, не все могут ее использовать. Сауну нельзя посещать людям с:

  • онкологическими заболеваниями;
  • сахарным диабетом;
  • кожными заболеваниями;
  • заболеваниями органов пищеварения;
  • офтальмологическими заболеваниями (глаукома);
  • грибковыми заболеваниями и очаговыми воспалениями, например, зубной болью.

«Горячая терапия» может ослабить борющихся с инфекцией и привести к ее обострению, поэтому ее следует избегать людям с простудой и лихорадкой.

Менструирующим и беременным женщинам также следует с осторожностью подходить к сауне. В случае сомнений следует обратиться за консультацией к врачу, но принято считать, что женщинам в такой ситуации следует отказаться от сауны.

Противопоказаниями к использованию «горячих ванн» являются также нахождение в состоянии алкогольного опьянения или похмелье, а также нахождение под воздействием наркотиков или других одурманивающих веществ. Людям, борющимся с сердечно-сосудистыми заболеваниями, обязательно следует проконсультироваться о возможности посещения сауны с врачом, который, в зависимости от возраста пациента, его общего физического состояния и тяжести заболевания, укажет, какая частота и продолжительность сеансов будут уместны.

Коротко о правилах пользования сауной

Прежде всего, прежде чем войти в сауну, как следует подготовьтесь – примите душ и хорошенько вытритесь полотенцем. Хотя на «горячую терапию» стоит потратить не менее часа, само пребывание в кабине не должно превышать 15 минут, по истечении этого времени следует выйти на улицу и охладить свое тело.

На родине сауны – Финляндии — популярно охлаждать тело лежа на снегу, и даже принимая ванну в воздушной яме. Будьте осторожны при переходе на более высокие скамейки со второй и третьей попытки. Если вы испытываете головокружение или чрезмерную слабость, просто прекратите сеанс. После посещения необходимо не забыть охладить тело, что сузит расширенные под воздействием тепла кровеносные сосуды и позволит телу выровнять пульс.

Следующие 20 минут — это время, чтобы отдохнуть в удобном шезлонге — слишком быстрое возвращение к повседневным делам может привести к нежелательным реакциям и даже к обмороку.

После сеанса следует обеспечить организм жидкостью – желательно в виде минеральной воды, которая позволит восполнить запасы минералов. И еще — сауна влияет на работу организма так же, как и интенсивные физические нагрузки, поэтому не стоит заниматься спортом несколько часов до и после сеанса.

Компьютерная томография позвоночника
Компьютерная томография позвоночника

Компьютерная томография несколько десятков лет считается одним из самых точных обследований. Компьютерную томографию позвоночника может назначить как невропатолог, так и нейрохирург. Компьютерная томография позвоночника

Особенности компьютерной томографии позвоночника

Компьютерная томография при проведении обследования позволяет оценивать состояние не только позвонков, но и:

  • мягких тканей;
  • дисков;
  • сосуд…

При проведении мрт отдела позвоночника получают трехмерное изображение, позволяющее оценить состояние позвонков и определить необходимость хирургического вмешательства.

Для проведения процедур используется одновременно компьютерное оборудование и рентгенизлучение, позволяющее увидеть состояние позвоночника и провести анализ. Разные ткани по-разному пропускают рентген-лучи, поэтому на снимке можно хорошо увидеть как мягкие ткани, так и сосуды.

Благодаря точности и простоте метода обследования врач на основе полученных данных может принять правильное решение в тактике лечения больного.